2015年8月6日(木)秋元真夏さんと生駒里奈ちゃんへモバメを返信する。

起きてる。23:58
8/6支出金額￥40197-
8/6身長ck。166.6cm。23:58
8/6体重ck。66.7kg。23:58
原子力発電所が日本からなくなってしまえばいいな。23:58
8/6ウエストck。89.4cm。23:58
8/6サイズck。L。23:58
8/6靴のサイズck。26.5cm。23:58
gooブログ。0:00
リポビタンD。飲む。大正製薬株式会社61。0:10
インスタントコーヒー。飲む。0:10
時論公論。木。旧日本軍化学兵器。負の遺産。処理への道のり。0:20 観る。
はみがき。0:30
顔洗う。0:40
洗濯する。0:40
下着はきかえる。0:40(入浴しない。)
瓶。外へ出す。0:50
8/5。夕食薬。0:50
8/5。寝る前薬。0:55
gooブログ。1:05
きらきらアフロTM。木。1:35 観る。
三ツ矢サイダー。飲む。アサヒ飲料株式会社。1:45
三ツ矢サイダー空pet。台所へ。1:55
洗濯たたむ。1階へ。2:05 母屋。
(5/24医③)。55。2:12
洗濯干す。2:22 離れ。
(5/25医①)。54。2:32
洗濯干す。2:52 母屋。
はみがき。2:57
寝る。2:57
起きる。7:18
トイレ①。7:38
視点・論点。木。シリーズ戦後70年。被爆者の想い。7:48 観る。
まれ。木。第112話。8:03 観る。

1ドル。124.86-88円。
1ユーロ。136.14-20円。

朝食。8:33
食器洗う。拭く。8:53

1ドル。124.86-88円。
1ユーロ。136.14-19円。

10年国債(日本)
0.395% +0.010

1ドル。124.81-87円。
1ユーロ。136.09-15円。

8/6。木。Newsモーニングサテライト。9:28 観る。
ルパン三世。part3。木。第35話。ターゲットは白銀の果てに。9:58 観る。
はみがき。10:08
台所裏ごみ置き場整理。10:28
はぶらし。4畳半へ。10:38
歯磨き粉。4畳半へ。10:48
ソフール。食べる。株式会社ヤクルト本社兵庫三木工場。10:58
ソフール空容器。台所へ。11:08
BugBug2015年9月号。読む。11:30
8/6。ポイントをnanacoへ交換。
交換ポイント。950p。
交換チヤージ額。￥950-
nanaco残額￥2667-
nanaco残額￥837-
調整。11:40
nanaco現金チヤージ。￥2000- 8/6支出金額￥42197-
nanaco残額￥2837-
nanaco残額￥1197-
ポイント残高。60p。
電子マネー計算。12:05
昼食(焼きそば)。12:35
昼食(ざるそば)。12:40
pet。台所裏ごみ置き場へ。12:50
8/6。朝食薬。12:50
8/6。昼食薬。13:00
8/6。E。朝。13:00
8/6。E。昼。13:00
食品トレイ洗う。拭く。13:15
番組表ck。13:29

1ドル。124.75-80円。
1ドル。124.75-80円。

Mプラス11。木。13:46 観る。
gooブログ。15:46
生駒ちゃんへモバメを返信する。15:48 (Re:二日目～)
gooブログ。16:55
真夏さんへモバメを返信する。17:01 (Re:これから♪)
gooブログ。18:35
洗濯たたむ。18:45 離れ。
夕食。19:15
8/6。E。夕。19:15
寝る。19:15
寝ている。23:58(1:06起きる。)
8/6真夏さんへモバメを返信する。23:58 (Re:だずー☆)
8/6。医①②③。23:58
8/6支出金額￥42197-
8/6浴室。入浴しない。浴槽沸いていない。シャワー浴びる。湯浴びない。シャンプー・石鹸未了8日目。下着はきかえる。3:37

2015年8月5日(水)秋元真夏さんと生駒里奈ちゃんへモバメを返信する。

起きてる。23:58
8/5支出金額￥32382-
8/5。身長ck。166.6cm。23:58
8/5。体重ck。66.7kg。23:58
8/5。ウエストck。88.4cm。23:58
8/5。サイズck。L。23:58
8/5。靴のサイズck。26.5cm。23:58
洗濯物干す。0:08 離れ。
時論公論。水。戦後70年続く。残留日本人の苦悩。0:18 観る。
リポビタンD。飲む。大正製薬株式会社61。0:28
ジヨージア。飲む。プライベートリザーブ。蔵出し熟成豆のコク。BLEND。コカ・コーラカスタマーマーケティング株式会社。0:38
缶。外へ出す。0:48
瓶。外へ出す。0:58
洗濯干す。0:58 母屋。
乃木坂46の葉書書く。応募券3枚使う。1:23
その他①。1:53
三ツ矢サイダー。飲む。アサヒ飲料株式会社。2:03
寝る。2:03
起きる。3:10
トイレ①。3:30
寝る。3:30
起きる。6:23
きがえる。6:33
朝食。7:03
新聞受け取る。7:03
広告整理。7:03
8/5。朝食薬。7:03
8/5。E。朝。7:03
水道水詰める。7:13
トイレ②。7:13
はみがき。7:23
顔洗う。7:33
三ツ矢サイダー空PET。台所へ。7:33
番組表ck。7:38
トイレ③。7:58
gooブログ。8:10
出かける準備。8:15
用吉口まで歩く。8:20
両備バス。ハレカカード使う。用吉口8:28➡天満屋B.S. 9:23
ハレカカードチヤージ。￥1000- 8/5支出金額￥33382-
岡電バス。ハレカカード使う。天満屋B.S. 9:35 ➡水道局前10:00
サークルK。週刊少年サンデー。￥280- 8/5支出金額￥33662-
リアルゴールド。￥110- 8/5支出金額￥33772-
岡山県精神科医療センター。予約診察。受付する。10:22
診察待ち。11:05
8/5。水。予約診察AM11:00。小西晶子医師。気分が悪いときは自分は、食べて出すしか能がないだけと悲観的になっている。食欲はある。両親は元気ですとこたえた。8時間毎の薬は18日分とした。前の分が余っているので。何かぎようじはありますかというふうなことをきかれ8月15日以降映画をみにいく予定とこたえた。怖い映画なので気がすすまないが仕方がないといつた。次回予約、9月9日(水)予定。11:15
トイレ④。11:25
岡山県精神科医療センター外来医療費。￥470- 8/5支出金額￥34242-
肥後薬局。鹿田本町店。薬代。￥2030- 8/5支出金額￥36272-
サークルK。とろっともちっとカレーパン。￥115- 8/5支出金額￥36387-
岡電バス。ハレカカード使う。水道局前➡天満屋B.S.
シネマ・クレール丸の内1・2へ行く。
コープスパーティー。前売券。￥1300- 8/5支出金額￥37687-
アイスコーヒー。￥110- 8/5支出金額￥37797-
お薬手帳ck。
自立支援法ck。
8/5昼食薬。13:13 L。終わり。
8/5。E。昼。13:23
両備バス。ハレカカード使う。天満屋B.S. 13:13 ➡用吉口14:00
歩いて家に帰る。14:10
水道水詰める。14:20
レシート整理する。14:30
薬管理。14:40
昼食。14:56
わりばしを紙で包んで捨てる。14:57
gooブログ。15:25
視点・論点。水。シリーズ戦後70年。歴史の岐路に立つ日本経済。15:35 観る。

1ドル。124.34-36円。
1ドル。124.33-38円。
1ユーロ。135.30-36円。
1ドル。124.34-37円。
1ユーロ。135.31-37円。

8/5。水。Newsモーニングサテライト。16:23 ほとんど観る。
麦茶。￥110- 8/5支出金額￥37907-
三宅内科外科医院外来医療費。￥1450- 8/5支出金額￥39357-
お薬手帳ckする。
血液検査結果きく。
幸観堂薬局。秀天橋店。￥840- 8/5支出金額￥40197-
ルパン三世。part3。第34話。水。マンハッタン・クライシス。17:30 観る。
洗濯物収納。17:45 離れ。
まれ。水。第111話。18:00 観る。

1ドル。124.45-47円。
1ドル。124.42-45円。

Mプラス11。水。18:17 観る。
おじゃる丸。水。千年の恋。18:27 観る。
忍たま乱太郎。水。伊助の怒りの段。18:37 観る。
夕食。19:07
割り箸を紙で包んで捨てる。19:17
年賀状整理する。19:27
8/5。E。夕。19:27
くしを紙で包んで捨てる。19:37
8/5真夏さんへモバメを返信する。19:47 (Re:おぱよん♪)
8/5生駒ちゃんへモバメを返信する。19:57 (Re:いよいよだ。)
8/5真夏さんへモバメを返信する。19:59 (Re:ラストの☆)
8/5真夏さんへモバメを返信する。20:03 (Re:きゃーん♪)
ocnメールck。メールck。20:33
太陽ノック。type-A。CD聴く。21:13
ザ！世界仰天二ユース。水。21:17 少し観る。
8/5真夏さんへモバメを返信する。21:27 (Re:終了！)
gooブログ。22:30
トイレ⑤。22:50
食器拭く。23:00
タオル・ふきん交換。23:00

1ドル。124.88-89円。
1ユーロ。135.66-71円。

ビックカメラ*コジマのCM嫌い。23:52 23:53 観る。
東京オリンピックのアートディレクター目つき悪い。23:57
8/5。水。WBS。23:58 観る。
起きてる。23:58
8/5。医①②③。23:58
8/5支出金額￥40197-
8/5浴室。入浴しない。浴槽沸いていない。シャワー浴びない。湯浴びない。シャンプー・石鹸未了7日目。下着はきかえる。0:40