たてじま2の家計簿日記

統合失調感情障害の家計簿日記

2011年6月30日(木)

2011年06月30日 17時03分23秒 | ブログ

使用済み薬袋を廃棄する。20:15

6/30体重ck。61.9kg。20:15

6/30支出金額¥62486-

ウイダー。20:25

トイレ⑤。20:45

トイレ⑥。21:05

トイレ⑦。21:25

トイレ⑧。21:45

トイレ⑨。22:05

昼寝。23:10

浴室。全部。0:05

トイレ⑩。0:25

はみがき。0:35

トイレ⑪。0:55

寝る。0:56

起きる。10:00

トイレ⑫。10:20

トイレ⑬。10:40

朝食。11:10

朝食後。11:20

トイレ①。11:40

昼食。12:10

昼食後。12:20

トイレ②。12:40

トイレ③。13:00

トイレ④。13:20

医師の指示通り1回目。13:30

ソラナックス①。13:40

トイレ⑤。14:00

昼寝。15:30

コーヒー。16:00

瓶類資源ゴミ、用吉区政所地区ゴミステーションヘ持っていく。16:20

医師の指示通り2回目。16:30

ソラナックス2回目。16:40

ブログ人。18:00

夕食、リラックス。20:00

トイレ⑥。20:20

夕食後。20:30

寝る前。20:40

医師の指示通り3回目。20:50

6/30浴室。シャワー。20:50

6/30支出金額¥62486-