チオビタドリンク飲む。21:00
1/8体重ck。72.1kg。21:00
1/8支出金額￥21976-
その他。21:01
はみがき。21:11
その他。21:21
寝る前薬。21:31
ブログ人。23:00
副食。23:10
はみがき。23:20
寝る。23:27
起きる。12:35
朝食。13:05
その他。13:15
昼食。13:45
ブログ人。13:49
朝薬。13:59
昼薬。14:01
ワイパックス錠0.5mg＊2。リスパダール錠1mg＋1mg＝2mg。1回目。14:04
ワイパックス錠0.5mg＊2。リスパダール錠1mg＋1mg＝2mg。2回目。14:05
ワイパックス錠0.5mg＊2。リスパダール錠1mg＋1mg＝2mg。3回目。14:06
ブログ人。15:06
メールck。16:06
衛星アニメ劇場。ビデオテープ編集する。17:06
ぜんざい。17:36
夕食、TV。19:50
瓶類ゴミステーションへ持っていく。20:10
夕薬。20:20
寝る前薬。(ロヒ除く)。20:30
自転車。20:39
ZAGZAG高崎店。チオビタ100ml＊10。￥598- 1/8支出金額￥22574-
ZAGZAG高崎店。アクエリアスゼロ。500ml。￥98- 1/8支出金額￥22672-
ZAGZAG高崎店。スコッティポピーS 12R。￥358- 1/8支出金額￥23030-
ZAGZAG高崎店。ウイダーインゼリーエネルギーイン。@178＊2＝￥356- 1/8支出金額￥23386-
家に帰る。20:49
散歩する。(3000歩)21:48
アクエリアスゼロ飲む。21:58 1/8支出金額￥23386-