【大雪山国立公園・旭岳情報】秋の気配

【日付】2017/7/26（水）
【場所】旭岳・姿見の池園地
【天候】快晴
【気温】14℃
【風速】5m/s



快晴の一日でした。
爽やかな青空の下で散策を楽しんでいる皆さんの様子を見ていると、自然と顔が綻んできます。

姿見の池園地ではここ数日で一気にトンボの数が増え、蚊がいなくなりました。
自然界の食物連鎖はときに残酷にも思えますが、人間にとっては嬉しい時期となりました。



今年、新たに実ったコケモモの実が赤く色付
いてきています。





近づいてくる秋の気配に、楽しみな気持ち半分、少し寂しさもあります。

旭岳自然保護監視員：髙橋可翔

【2017年度第3回「キトウシ森林ウォーキング」】

2017年7月20日（木）
本年度第3回目となる「キトウシ森林ウォーキング」が開催されました。

東川町が主催する「キトウシ森林ウォーキング」では
キトウシ森林公園の森林環境を活用したウォーキングと
メディカルチェックを組み合わせたプログラムを定期的に実施することで
町民をはじめ多くの人たちの健康増進に寄与することを目的としています。
大雪山自然学校は、プログラム運営に携わっています。

本日のプログラムは、
◆ウォーキング前のメディカルチェック（・血圧、ストレスチェック）
◆ストレッチ体操
◆キトウシ森林公園での「森林ウォーキング」・「プチ瞑想」
◆トドマツオイルエッセンシャルオイルづくり
◆ウォーキング後のメディカルチェック（・血圧・ストレスチェック・体組成計で筋肉量の測定など）

歩く前に血圧、ストレス値を調べます。

ストレス値は唾液中に含まれるアミラーゼの値で判定します。

準備体操をして出発です。


蒸し暑い日が続いていますが、森の中の陽が届かない場所はひんやり過ごしやすい環境です。


今時期は蚊がいっぱいいるので、森の中でのプチ瞑想はちょっと大変･･･
ということで今日は森林体験研修センターのバルコニーで東川の町並みを眺めながら行いました。



メディカルチェックの合間にトドマツ精油の抽出体験。
蒸留器にトドマツの葉を詰め込み水蒸気を当てます。


約一時間ほどで精油と蒸留芳香水を採取することができます。


取り出した精油をつかってアロマスプレーを作ります。

皆さん家の中でもトドマツの香りを楽しんでください！

涼しい森の中を歩く、森のキレイな空気の中でプチ瞑想、トドマツの香りを堪能する。
今日も心と身体を癒すいい一日となりました

「キトウシ森林ウォーキング」は8月も実施いたします。
参加ご希望の方は、株式会社東川振興公社にご連絡ください。

＜お申込みお問合せ先＞
株式会社　東川振興公社
TEL：0166-82-2632
メール：kitoushi-kensyuu@potato.ne.jp

【2017年7月25日発行】旭岳・天人峡ネイチャーレター/Asahidake ・ Tenninkyo Nature letter

2017年7月25日発行の旭岳・天人峡ネイチャーレターをお届けします。
We will deliver Asahidake ・ Tenninkyo Nature letter issued on July 11, 2017.

旭岳・姿見の池園地や天人峡に来られる際は、ぜひ参考にしてください。
Please refer to it when you come to Asahidake ・ Sugatami pond area and Tenninkyo.

外国語版は、東川町の国際交流員と教育委員会の方々にご協力をいただき作成しています。
Foreign language versions are created with the cooperation
of the Higashikawa-town international exchange worker and the board of education.

日本語
旭岳・天人峡ネイチャーレター №8 PDF


English (英語）
Asahidake・Tenninkyo weekly Information “Nature Letter”№8 PDF


中國（中国語）
来自旭岳・天人峡大自然的讯息 №8 PDF


한국（韓国語）
아사히다케・텐닌쿄 네이처 레터 №8 PDF


ภาษาไทย（タイ語）
※ฉบับภาษาไทยครั้งนี้เราจะใช้เวลาที่เหลือ
※タイ語は今回はお休みいたします。

русский（ロシア語）
Еженедельная информация "Nature Letter" №8 PDF


tiếng việt（ベトナム語）
Asahidake-Tenninkyo Nature thư №8 PDF


Indonesian（インドネシア語）
Asahidake・Tenninkyo Nature Letter №8 PDF