7月スタート

久しぶりの雨

大会は、ちょっとの雪・雨なら開催します。

だから雨天決行でトレーニング

参加者少な目ですが

コーチが見本を


指導にも熱入ります。


１２０日陸トレすればもう雪の上

１２０回できるか・１００回＞８０回＞６０回＞４０回＞２０回＞１０回

取り組むのは自分・追い込むのも自分

期間は誰でもいっしょ、努力の回数の積み重ね

最高の笑顔は、苦しさを体験したからこそ

がんばれ長野市ジュニア




雨ひどく今日のこそトレはこれ



親父もやって腕パンパン