22日

本団合同練習

本団小学生中心として参加

久しぶりの大所帯での陸トレ開始です。

まずはコーチ陣より注意事項



アップ開始



２時間合同で行った後、

さらに１時間長野市ジュニアでトレーニング

男子は先週の不甲斐無しさから

午後から菅平アタック

大雨で途中下山でしたが充実した感はあったみたい

でも、一人はしゃぎ過ぎで落車



大した怪我無く帰宅

来週から夏休み、勉強・練習、オモイッキリ行きましょう

がんばれ長野市ジュニア

15日陸トレ

今日の運動公園、各施設で熱戦

まずは陸上

長野市ジュニアからも参戦、行け北信越



野球

長野市ジュニアＯＢの母校



そして長野市ジュニア女子班＋男子マネージャー？





どーした男子

がんばれ長野市ジュニア



今日のこそトレ

下界が暑過ぎで、高地でトレーニング



２５ｋｍラン、限界です

長野県スキー連盟チルドレンK-1・K-2合宿

７日・８日２日間、栂池高原スキー場にて

長野県スキー連盟チルドレンＫ－１・Ｋ－２合宿開催

長野市ジュニアから中学生２名小学生３名参加

３ヶ月ぶりに会う他チーム選手・長野県強化選手から

よい刺激をもらったかな

小学生は友達作れたかな

刺激しあい、もっともっとレベルを上げましょう

内容は秘密の特訓という事で非公開

（忙しく見学無しで送迎のみの為）

参加選手は学んだ事を継続しましょう

未参加選手・高校生は当然今日は自主トレ

追い込んだと思いますので、

次週、３連休練習楽しみです。

がんばれ長野市ジュニア

7月スタート

久しぶりの雨

大会は、ちょっとの雪・雨なら開催します。

だから雨天決行でトレーニング

参加者少な目ですが

コーチが見本を


指導にも熱入ります。


１２０日陸トレすればもう雪の上

１２０回できるか・１００回＞８０回＞６０回＞４０回＞２０回＞１０回

取り組むのは自分・追い込むのも自分

期間は誰でもいっしょ、努力の回数の積み重ね

最高の笑顔は、苦しさを体験したからこそ

がんばれ長野市ジュニア




雨ひどく今日のこそトレはこれ



親父もやって腕パンパン