FOREVERSWIM/柏木一豊

自分が日々の中で感じた事をブログにしてます!!

体をボールにする感覚

2023-11-22 16:12:04 | 日記
ボールってさ

固いけど

柔らかいよな

中心に核があり

体に当たると痛いし

投げても

蹴っても

めちゃめちゃ飛ぶ

そして水にも浮く

壁に当てると跳ね返ってくる

ドッチボール

サッカーボール

バレーボール

最近これだ!!

って思って

自分の体を

ボールにする感覚を意識してる

力が入ってるけど

力が抜けてる状態

力が抜けてるけど

力が入ってる状態

言葉で伝えるのは難しいが

長い距離を泳ぐときは

体の力を抜き過ぎず

短い距離を泳ぐときは

力を入れ過ぎず

この絶妙な力の入れ具合

をいま探ってる模索してる

その理想が

ドッチボール

バレーボール

サッカーボール

この体の使い方で

タイムも

体の疲れ疲労感も

大きく変わる

まぁこんな事

基礎中の基礎

基本だが

改めて思う

基礎基本こそ大事だと

調子が悪いときこそ

基礎基本に立ち返るときだと

自分がボールになったような感覚

この表現

この感覚

いまの俺は氣にいっている

ではまた!!









笑いの絶えない

楽で楽しく

速く上達する

水泳の個人レッスン、水泳のプライベートレッスン

やってます!!


料金
60分10000円+施設利用料+交通費


時間
火水木金 19時〜21時
土日 10時〜14時



練習場所
大阪北部、大阪中部、京都南部、兵庫南部


持ち物
水着、水泳キャップ、ゴーグル、タオル、水またはスポーツ飲料


連絡先
takuikazutoyo@gmail.com

































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