今日のお弁当です。焼き鮭。ちくわの磯辺揚げ。 卵焼き。ソーセージ。キャベツ炒め。いんげんのツナマヨ和え。海苔ご飯にのっけて、のり弁です。焼き鮭が美味しかったー♪好きなものだけのっけ...

今日は休み。朝ごはんはコレ。野菜炒めに卵。ツナとコーンのマヨネーズで和えたもの、パン。残ってた野菜炒めに、卵ポトンとして蒸し焼き。今朝はパンにしましょー、パンにのせて食べましょーと...

今日のお弁当です。おいなりさん。ピーマンとコーンのツナマヨ。キャベツ炒め。おいなりさん、今日は具をトッピングしてみました。と言っても、昨日の夕飯の豚肉のしょうが焼きと、炒り卵、 鮭...

今日のお弁当です。ポークチャップなどなど。鮭フレークご飯で。今日は、晴れて風もなく暖かい日です♪車の中もあったかい、かと思いきや、そうでもなく、寒かった。まだ膝掛けは必要だわ。いつ...

今日は休み。朝ごはんをささっと済ませ、丁寧に歯磨きをして出掛けるしたく。そう。今日は、歯の定期検診の日。朝一番の時間で予約を入れていたので、アレコレやっていたらもう出掛ける時間にな...

今日のお弁当です。鶏肉と椎茸の甘辛焼き丼。味たま。キャベツ炒め。野沢菜昆布。いつもの、のっけ弁ですね。甘辛だれが、ご飯に合ってgoodでした。この週末は大忙し。膝痛...

今日は休み。父の病院の送迎があり、たぶん帰ってくるのがお昼過ぎ？になる。という事で、帰ってすぐお昼が食べられるように、...

今日のお弁当です。ま、いつものものをアレコレと。ご飯に野沢菜昆布♪コレ大好きなんですが、うちの店には売ってないのです。たまに、他のスーパーに行って買ってきます。コレがあると、ご飯を...

忘れたくても、忘れられない。10年でも、きっと20年でも、あの日のことは忘れることはないと思います。あの日の夜、不安と恐怖と余震で眠れずに過ごしたこと。津波の恐怖も、その被害の大き...

今日のお弁当です。茄子の挽き肉炒め。キャベツ炒め。味噌漬け生姜。目玉焼き。ごはんにのー...