昼と晩ごはん

今日は

冷やおにぎり🍙

味噌汁(にんじん、わかめ、えのき、ねぎ、お麩)

ほっけ

にんじんしりしり

でした！

冷たい米は太らない説

ありますよね～😂

ちょっとやってみました(笑)

結果、全部いける✨

夜だけ冷やおにぎり生活、

やってみようかな～！

子供たちには

プラス、エビフライでした！

私は我慢しましたよ～😂

お昼は

職場の人と

はんぶんこで食べました。