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食べたものと体重

2023-09-16 09:30:58 | 日記

最近、娘が卵焼き作ってくれます

ホットケーキ
こげたのは母が食べます

美味しいお弁当

お取り寄せのサーモンと、市販のサーモンのミックスw

ハムエッグ

うどん

コロッケにはキャベツ!
梨 美味し~

朝ご飯はやっぱこれ!


茹でキャベツと茹でたまご
ダイエット中なので
ダイエット中なのに
ハヤシライスとカップラーメンてw

今朝の体重は54.2キロ
1年以上かけて52キロまで痩せたのに、あっという間に太ってしまった

夏の間、ウォーキングしてないのが原因だと思うんだけど…

来月までにどうしても痩せたいのだが
どうしたもんかね

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1 コメント(10/1 コメント投稿終了予定)

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Unknown (min-mikachin)
2023-09-16 12:52:33
こんにちは👋😃

体重1kgや2kg減らすのに何ヵ月もかかるのにちょっと運動しなかったり、ちょこっと食べ過ぎるだけで1日もかからずに1kg、2kgあっという間に増えますよね😭

夏は暑いので動きたくないし、買い物に行くのに車を使っていたら私も体重が増えました😫
秋になったら自転車や歩きで買い物に行こうと思っていますが、きっと私は食欲の秋になると思うので、体重は減らないと思います🤣
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