晩ごはん

こんばんは！

今日の夜は

白米

味噌汁(えのき、わかめ、ほうれん草、油揚げ)

焼き鮭

じゃがいもと豚肉の煮物

食後にりんご

でした。

最近は8:30とか9:00とかに

娘と一緒に寝室へ行きます(笑)

さすがにそんな早くは眠れないけど

体は休まる気がします。

でも長く寝転んでると

腰が痛い気がする(笑)

やっぱり

涼しい季節は

寝ることが気持ちいい、

寝ることが最高！

朝ほんとつらい‥