昼夜ごはん 2022-03-18 20:43:52 | 日記 今日はダイエットがんばりますと言ったくせにわたしったら昼にラーメン食べてしまったわ🍜夕方いかそうめんと海藻とみょうが混ぜたやつをつまみに!晩ごはんのかわり。いちごをのせたヨーグルトも食べました!なんかお腹でてきた💦
朝ごはんと体重 2022-03-18 07:40:27 | 日記 おはようございます。今日の朝ごはんはたまごサンドオレンジでした✨今朝の体重は54.9😱今日からまたダイエットがんばります💦疲れてて夜の運動やストレッチ、サボってました。今日からまたがんばります!今日から仕事いくし(今週はずっと休みでした)たくさん動くぞ~!!