今朝の体重。早起き。実はもう、歯医者さんの待合室。昨日の作業。とっちらかり過ぎて貫徹ならず。口惜しや...

診察終わりでお散歩突入。

180cc。

今朝の体重。数多ある『#ダイエット』ブログにあって。80㎏。70㎏。60㎏。辺りの数字を公表しながら努力を重ねておられる方々の中で。いけしゃあしゃあと、44㎏台でグダグダいってるB...

今月はトコトンダイエと相性が悪くて。もう既に2回、お叱りと注意勧告を受けているのだけど。本日、3つ目が発覚。まぁ。私が早合点し過ぎて。行動が先走りだったのが原因ちゃ原因なんだけど。...

250cc。

今朝の体重。今日もダイエからお小言を頂戴します。考えただけでも気が重い。orz昨夜、勢いでストレス爆食いに走りそうだったけど。堪えました。ヽ(^o^;)ノキャベツでしのいだ。ダイエ...

お約束通り、お小言を頂戴いたしました。まぁ。ほぼおっしゃる通りかと存じますので。『スミマセンデシタ』とだけお返事いたしました。本日のダイエは終日デスクワークなので。それ以外ご尊顔を...

今朝の体重。職場のストレスのおかげです。(ヤケクソ(笑))終日雨天予報なので。お散歩は断念。ちょっと落ち着かないけど。こんな日のための貯金のつもりで毎回10㎞をこなしてるわけだし。...

お散歩がないと時間にゆとりが生まれてしまうので。結果、ひと月振りの過食。あの猛ストレス...