旅RUN…小布施

【7月18日（土）】
初参加…７月19日開催の『小布施見にマラソン2015』

移動＆宿泊は…1泊2日のバスツアーで！
新宿発→小布施




昼休憩は…横川サービスエリア

もちろん…お弁当は…




まずは…前日受付会場へ！








ゆるキャラが…


移動時間まで…お散歩！
美味しいジャム屋さん…見つけました！




宿泊先は…『ホテルJALシティ長野』


ランニングコーチによる前日RUN！


長野・善光寺まで～




明日はスタート…6時！
ホテル出発…4時！

『起きれるかしら…』～

旅RUN…西湖6月①

今年で3年目…
女子ランナーさん達との旅RUN

新規に開通した…渋谷～河口湖間の高速バスで…


気温は低く…肌寒い～


まずは…駅前で…




駅からの路線バスに乗って根場民宿まで（30分）

今年も来ました！！
民宿『ももや』


桃太郎も元気に歓迎してくれます！！


いつものお部屋は…
『テレビが進化した』


ウエルカム…草団子も恒例！


まずは…前日受付へ！
今年から会場変更『根場民宿グラウンド』






せっかくなので…
『西湖いやしの里根場』見学…
大会参加者は無料サービス！
（閉園5分前に入場…汗）






宿に戻り…３キロ試走RUN


夕ご飯は…大部屋で…


お布団は各自で…合宿です！


明日に備えて…就寝！

1月2日…

お正月二日目…RUN友さんとドライブ！

行く先は…富士山眺めに～
箱根駅伝のコースは避けて…

残念！前日の悪天候で凍結道路…
…登る事は出来ず…断念！

予定変更…日帰り温泉～
『天山温泉』




『牛タン麦とろ定食』…美味しかったぁ～

お天気最高なドライブ日和…
お正月に乾杯を～

日帰り旅…十日町

会社の方とお友達…
三人での日帰り旅…新潟・十日町へ～

おろしたてのブーツで…出発！


事故渋滞で遅れましたが…谷川岳サービスエリアにて休憩！

景色は…最高の紅葉が…


美味しいお水のサービスも…




『まつだい雪国農耕文化村センター』


まずは…ランチ…




目の前に広がる棚田と木々の風景を眺めながら、
季節の野菜や山菜をお楽しみいただける食堂。
松代の郷土料理








『美味しい～～』
何度もおかわりを…


お薦めの『生ジンジャージュース』


ランチの後は…アート散歩














『道の駅』にて野菜をお買い上げ～安い！！




『三省ハウス』
築50余年の木造校舎を改築した宿・カフェにお邪魔を…
なぜか懐かしい気分に…








宿泊ハウス…ドミトリー




お茶TIME…
のどかな気分に幸せ～




車にて…次なるアートへ！


『脱皮する家』
築150年余の古民家の壁、床、柱、いたるところを、
延べ3000人が2年半かけて彫刻刀で彫り「脱皮」させた家。










宿泊利用も出来…キッチンは…近代的！


次なるアート…




『楽しい～』


日も暮れて…温泉へ！


足湯サービスも…


そして…実家に帰ると必ず立ち寄るお蕎麦屋さん
本家本元～本店へ行けました！
『小嶋屋総本店』


ここの…へぎ蕎麦はツルツル…本当に美味しい！
舞茸・菊の天ぷらとともに…




日帰り…新潟・十日町ツアーは終了～
本当に気持ちもお腹も幸せいっぱい！！
今度は…三省ハウスにて泊まりの旅にしよう！！

ひとり西湖②…

【10月19日（日）】
今日もいいお天気






少々お散歩…




やはり…昨日のダメージが少々あるので…
急遽！予定変更『癒しDAY』

まずは…今回の旅の楽しみのひとつ…
お宿自慢の『パンケーキ』


そして…お宿にお礼を告げて…
ネットで見つけた日帰り温泉へ！

河口湖駅から送迎バスにて15分
『桜庵』




たかの友梨さんプロデュースとあり…館内とってもオシャレ☆


3種類の岩盤浴！ヒアルロンミストサウナ！などなど…岩盤浴で癒されました～

1泊2日…思いつきで決めた旅！！
気持ちも体もリフレッシュ～
レースではない…旅RUNも楽しいかなぁ～

ひとり西湖①…

足の具合も…明るい兆し！
急遽…思い立ち『旅RUN計画』

場所は…毎年６月『SAIKOロードレース』で行く…西湖！
まずは…バス予約！


足のケアグッズも！


準備完了！！

【10月18日（土）】
河口湖駅までは…高速バス
出発は…市ケ尾駅


到着は…河口湖駅


やはり気温は低く…15.9度


駅で『吉田うどん』


西湖経由レトロバスにて…『駒形』停留所
宿泊は…『サンレイク』




7.8人は泊まれるロッジを予約！…1人で広々～




二階にもお部屋が…




お風呂の窓からは…西湖


ベランダからも…西湖


裏庭には…ドッグラン


早速…西湖周回RUNスタート！


何人ものランナーも…


釣りも楽しそう～


SAIKOロードのコースも…


絶景！！冠雪の富士山！


日も暮れ始め…






1周10kにて終了～




景色に浮かれ…思わずハイスピードに（慌てず！焦らず！）
でも、いいトレーニングに大満足！！

夕食は…


夜は…かなり冷えます！なので…


久しぶりのハードな運動に…早々にダウンで一日目終了！！

旅RUN…西湖

【６月14日（土）】
日曜日に行われる『SAIKOロードレース』…今年も参加！

女子RUN友達4人で参加！
前泊…旅RUNで！

河口湖駅までは…高速バス


河口湖駅到着…
まずは…お決まりの…『ほうとう』


さらにバスに揺られて…『根場民宿』へ
宿泊先は…今年もお世話になります！
『民宿ももや』


桃太郎も元気です！


ウェルカム『草餅』頂きました！


前日受付会場『西湖野鳥の森公園』へ！


会場からは…見事な富士山が…




『ももや』の可愛い姉妹と一緒に…


ランニングウェアに着替えて…前日RUNへ！






夜7:30～大部屋にての夕食




お布団は…みんなで敷きましょう～


お布団トーク…
明日への準備…

合宿の楽しさを味わい…

旅RUN…千歳

【5月31日（土）】
2010年…参加した大会！
そして…参加後、膝を壊した大会！

『千歳JAL国際マラソン』

苦い思い出だったけれど…
2014年…再チャレンジ！

旅RUN…千歳へ！初のAIR DO！


今回のお宿は…
『ゲストハウスFREEDOM！！』




相部屋！二段ベット！


宿泊者…皆さんランナーさん！
心強く…安心なドミトリー！

ランニングウェアに着替えて…前日受付へ！
（前回の軽井沢の教訓を生かして…前日RUNは控えめに…）

会場はリニューアルされた…
『千歳市スポーツセンター』












ゼッケンを受け取り…ウォーキング＆バスにて宿へ！


夕食はテラスハウスにて…
ジンギスカンのバーベキュー




『初めまして！』のランナーさんとの…RUNトーク
一人旅でも…寂しくない…楽しい宴を！

夕食後…
宿のオーナーの送迎（感謝）でのスーパー銭湯へ！


明日への準備を済ませ…

旅RUN…軽井沢

【5月17日（土）】
明日18日に行われる…
『軽井沢ハーフマラソン2014』
前泊…旅RUN出発！

行きは…新幹線『あさま』にて移動


旅のおともは…最近お気に入りの
大宮エリーのエッセイ


東京駅から1時間にて軽井沢…到着！


今回の宿…軽井沢から電車で15分の御代田駅




駅から…徒歩6分
『明治屋旅館』




ランニングウェアに着替え…前日RUN出発
御代田から軽井沢駅まで…
宿のご主人の説明では…
中山道→国道18号通過→軽井沢駅
『坂続きのキビシい道のりだよ』…と！

…行けるところまで挑戦です！
標識頼りに…
人に聞きながら…
景色眺めながら…


桜見ながら…


予告通りの…坂道だぁ～




キロ7分ペース…頑張りました…12キロの道のり！




『軽井沢アウトレット』でお散歩を…






クールダウンは…これ！




宿への帰路は…
もちろん！電車で！

夕方6時…宿到着…
温泉に入り…夕食TIME


再び…温泉で疲れを癒し…
明日の準備完了で…

旅…神戸最終日

【5月5日（月）】
GW…お母さんとの旅…神戸
最終日は予定入れずの…のんびりと！
急に…お誘いのご連絡が…

初日…お会いした方からのランチのお誘い！
新神戸駅…徒歩15分くらい…
目立った看板もなく…知る人だけが知るお店！

『不動坂 菊地』












とっても美味しく…
楽しい時間…

今年のGW…
2泊3日…おかあさんとの神戸旅…終了！
『これからも色々…行きたいね！』

夜…家に着くと
朝方の東京の地震の痕跡が…
『Wa～』
パントースターが冷蔵庫から落下！！
パンくずと部品の一部が…
地震の揺れの大きさに…恐怖心…