はや2月

やばい。
今日は、1日とおもっていた。

記憶力のおとろえは、
早走りがいいと・・・なんだっけ？なんたらジョギングとかいう・・・・

ああ。ここからして
もう、忘れている。


ほんとうのジョギングほど早くなく
まわりの景色をみながら、
できればだれかと一緒におしゃべりしながら走るといいそうで。


今日の体操。
先生がくるまで、
身体をほぐしながらおしゃべりしていたら
先生がやってきて
「これからも
身体をうごかしながら、おしゃべりしていいんですよ。」といった。


ありがとう、優しい先生。

でもね、
このステップ、
おしゃべりしないで、集中しないと
できないんだよ。


しかも
できたかなぁと思ってやっているうちに
身体がつかれてきて
ステップをまちがえるなんてぇことも多々ありましてん。

おしゃべりしながら
エアロできるエアロ上級者になってみたいもんです*(ハート)*


テレビみながら
パソコンの日記は、かけるんだけどね・・・（それじゃ、だめだめ！