朝食 スイートポテトパン（122kcal）
チーズ入り魚肉ソーセージ（33kcal）
バナナ
野菜ジュース
昼食・・・お弁当
スイートポテトパン（122kcal）
ウインナー（ウイニー6本分）
和風オムレツ
サトイモの煮物
野菜スープゼリー寄せ（ブロッコリー・にんじん・たまねぎ）
夕食 お粥（250g）
豚丼（70g分ゲル状）
サトイモの煮物
野菜スープ（ブロッコリー・たまねぎ・大根）
ポテトサラダ（じゃがいも・赤たまねぎ・きゅうり・にんじん・コーン）
今日は私が出かけていたこともあり、お惣菜のポテトサラダを購入。
なるべくじゃがいも部分を多くしたのですが、
少し入っていた野菜類もちゃんと食べられました。
今日は日本代表のサッカーの試合があったので、
宿題もなかなか進まず・・・。
結局、９時４５分頃布団に入りました。
睡眠一番のまめこ・・・。
明日の朝、大丈夫かなぁー。
