朝食 ふんわり豆乳入り白パン
・・・ハムとチーズをはさんで
ポトフ（夕べの残りですが・・・。）
昼食 ミスタードーナツ（2つ）
紅茶
夕食 ご飯（40g）
しゃぶしゃぶ（牛肉・豚肉・大根・にんじん・しいたけ・くずきり・白菜・）
かぼちゃのメープル和え
ジェラート（バニラ・チョコレート）
今日は私の妹もお泊りに来ているので近くのS.C.へ。
お昼はミスタードーナツでみんなでお茶をしました
その後はお買い物をして・・・。
今日は母のお誕生日ということで私の食べたかった『しゃぶしゃぶ』
ちょっと奮発のお肉２種類でみんなで楽しくなべをかこみました。
最近、普通のご飯に自信もできているようですが・・・。
すこし、むせこむこともあり。
母はちょっと心配な感じもします。
さて、明日はクリスマス・イヴ。
まめ子はサンタさんに頼んだプレゼントがもらえるのでしょうか？？？
S.C.でプリザーブドフラワーのアレンジメントを体験しました。
５００円で入れ物・アロマの香り・中央に入れるバラのプリザーブドフラワーを
1つ選んで、後はいろいろな飾りを好みでつけて完成です。
素敵なものが出来上がりました。
