昨日の夕飯のオムレツのひき肉が残っていたので、オムレツ風の卵焼きです。人参とブロッコリーの茎を肉巻にして、レンジで蒸し焼きにします(キッチンペーパーを濡らして下に1枚上から1枚かぶせて)ご飯は雑穀米です。
今日は雨のようです。
今月に入ってから、15㎞、10㎞、10㎞と3連チャンで走ってます。6日7日8日で休もうかなと思っています。
昨日もT氏からおからをもらいました。前回の倍位頂きました。いや~これがおいしいんですよ。それも私が走り終わるを待っていてくれるので、気の毒です。(最近T氏はちょっと体調が万全でなくて2周くらいでやめられるのです。私が3周と1㎞走ってくるまで、待っていてくれて~)
65才くらいになられるんですがすごーく速くて普通だったら全然ついていけない位なんですよ。
でも最近捻挫したそうで、今月末のトリムマラソンに私を誘った責任もあって頑張っているんだって!
昨日前もって熊本にお土産を送りました。もう何がいいかわからないんですけど、父はなんでも喜んでくれます。
「その気持ちが嬉しいんだ」って言ってくれるからついついいっぱい送っちゃいますね。
今日は雨のようです。
今月に入ってから、15㎞、10㎞、10㎞と3連チャンで走ってます。6日7日8日で休もうかなと思っています。
昨日もT氏からおからをもらいました。前回の倍位頂きました。いや~これがおいしいんですよ。それも私が走り終わるを待っていてくれるので、気の毒です。(最近T氏はちょっと体調が万全でなくて2周くらいでやめられるのです。私が3周と1㎞走ってくるまで、待っていてくれて~)
65才くらいになられるんですがすごーく速くて普通だったら全然ついていけない位なんですよ。
でも最近捻挫したそうで、今月末のトリムマラソンに私を誘った責任もあって頑張っているんだって!
昨日前もって熊本にお土産を送りました。もう何がいいかわからないんですけど、父はなんでも喜んでくれます。
「その気持ちが嬉しいんだ」って言ってくれるからついついいっぱい送っちゃいますね。