どうもこんにちは。
今日も寒い朝となりましたね。
最近はいろんなところで発売されているヒートテックインナー的な商品を使い比べています。
ユニクロで買えば間違いないのでしょうが、もっと安くてかつ自分に合ったものがあるんじゃないかと思い、いろいろ試しています。
素材や形も様々で、防寒の分野も時代とともに進化しているんだなと感じます。
防寒の話はさておき、今回はある物質のことを記事に書こうと思います。
皆さん、ルテインという物質が今話題になっているのはご存知ですか？？
ダイエットやアンチエイジング、眼病予防などに興味のあるひとはもしかしたら「そんなの常識でしょ！」という物質かもしれません。
ルテインとは、自然由来の色素（カルテノイドとか）の一種で、人間の体の様々な部位に存在して重要な役割を担っているにも関わらず、人間自ら体内で作り出す事ができない物質なんです。
ではなぜそのルテインとやらが各方面で話題になっているかと言いますと、
1．目に優しい（緑内障、白内障、飛蚊症、充血、その他目のトラブル全般）
2．抗酸化作用（お肌、子宮、その他体のあらゆる部位の老化防止＆若返り）
っていう効果があるからなんです。だいぶザックリですが、医療業界でもかなり注目度が高いそうです。
恐るべしルテイン 効果。
特に眼病予防には効果的で、緑内障や白内障に加え、最近では飛蚊症 対策にも効果的であるということが分かって来ています。
今回ルテインについてこんな記事を書いているのにはワケがありまして。
ちょうど半年前、最近疲れてばっかりと言う話をしたら、薬剤師の友人にお勧めの栄養素としてルテインという物質を勧められました。サプリメントで簡単に摂取できると。
それから、彼女が緑内障の気があるということで眼科に行ったらお医者様に「ルテインを多く摂取してください」と言われたと言うではありませんか。
そんなに言うなら、と言う事で、試してみました。
ルテイン サプリを3ヶ月連続で摂取して、体の変化を見てみました。どうせ飲むならということで、ルテインサプリの中でルテイン含有量がトップクラスのスーパールテインというサプリメントを利用しました。
結果は、かなりプラスの効果が見られました。目のかすみが無くなったり体の疲労感が消えて体が軽くなったり・・・
他にもたくさんありますので詳しくは＜ルテインの効果＞をご覧下さい。
皆さんも、だまされたと思って一度試してみることをおすすめします。感覚としては体の軽さは5～10年前に戻りました。あと、とにかく疲れにくくなった！！
この効果をみすみす逃すのはもったいないですよ！
それではまた。