いろいろと食べログ情報を聞きましたが
とりあえず順番に
徳島らーめんを食べに行くために
前日の食事は少なめに、運動をしまくってから
準備しておきたいところです。
1500キロカロリーという大物級ですので
1200キロカロリーしか食べない制限をつけている
私としては
計画をたてていかなければいけません。
計画としては
二時間ウォーキングをする。
食事を抜く。
ということが考えられます。
一度の食事で1500キロカロリーも食べるなんて
4年ぶりくらいですね。
とりあえず順番に
徳島らーめんを食べに行くために
前日の食事は少なめに、運動をしまくってから
準備しておきたいところです。
1500キロカロリーという大物級ですので
1200キロカロリーしか食べない制限をつけている
私としては
計画をたてていかなければいけません。
計画としては
二時間ウォーキングをする。
食事を抜く。
ということが考えられます。
一度の食事で1500キロカロリーも食べるなんて
4年ぶりくらいですね。