ネタがない・・・から作る♪

ど・・・

どうしよっかな～

ネタがないよ・・・

せやけど、今日は午後からちょろっと年休とってノンビリ

・・・

あっ

そういやこないだ渡されたＡ４用紙の中にこんなのあったな・・・

いわしの缶詰(醤油味)でバーニャカウダ

で・・・できた


レシピ
いわし醤油煮１００ｇ
オリーブオイル　大さじ３杯
塩　小さじ　1/2
チューブにんにく　４cm
コーヒー用ミルク　４～５コのかわりに牛乳20cc入れた

いわし缶のいわしの背骨を取ってみじん切り。
ミルク以外全部入れて混ぜ混ぜ。
レンジで１分半(５００wでチンした)
グツグツのところに牛乳入れて混ぜ混ぜ。

うんまいよぉ～

野菜をポリポリポリポリ



塩焼きそばを作った後・・・

カニカマのダし巻き

カニカマを裂いて醤油入れて卵と混ぜて出し巻き風

ダシ巻きには・・・
ザーサイ細かく切ってゴマ油
大根おろしにポン酢(卵が甘く感じるよ)

一息ついて・・・

飲んで

飲んだ


やばい

お風呂入って

一息

ぷはぁ～


晩ご飯

ソースヤキソバ

隠し味は一味でピリ辛に

お酒がすすむので・・・

危険


日曜日のマラソン応援の為に明日も休養

だけど・・・

ひとっ走り

牡蠣・・・見に行くかな




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