道具を上手く使おう❗️

なんか年々、暑くなるの早い気がする

温度も湿度も高い…溶けちゃう😥

皆さんは暑さ対策できてますか❓

水分補給ちゃんとしてますか❓

暑いからエアコンや扇風機使ってると

思います。直接風があたるところに

居たいと思う気持ちわかります。

それをすると涼しいでしょう❓

でも、身体は冷えすぎて不調を起こす…

エアコンが効いた部屋にずっといると

快適なようで違うと思ったこと一度は

あるのではないでしょうか❓

『涼しい』はみんな感じるはず

ずっとその場にいるとだんだん

『頭痛』『腹痛』『身体のだるさ』

そんな症状出たことないですか❓

その症状は身体が冷えすぎたことで

出る症状です。

扇風機も同じことが起こる…

ずっと風に直接当たってると、身体が

冷えすぎて不調が出る。

温度調整をしっかりしよう‼️

世の中、みんなのニーズにこたえて

便利なものはたくさんある。

それをうまく使いこなそう❗️

使い方を間違えては体調を崩すものも

ある。便利なものは、便利なだけでなく

使い方次第では武器になる😥

だからこそ使い方を考えなければならない