ぶら下がり続けて2ヶ月半。
懸垂5回を続けています。（たまに忘れるけど）
ふと思い立ちスクワット（50回）も始めました。
半年前に腕立て伏せをやってみたら、肩の痛みと筋肉のなさで1回しか出来ませんでした。
それが昨日、半年ぶりにやってみると、するする10回腕立て伏せが出来ました。
えっ？何で？
ぶら下がってたおかげ？
がんばれば20回位できそうです。
でも無理するとあとが怖いので、1日10回の腕立て伏せも日課にすることにしました。
これで仕事でへたばったりしないようになるかな？
懸垂5回を続けています。（たまに忘れるけど）
ふと思い立ちスクワット（50回）も始めました。
半年前に腕立て伏せをやってみたら、肩の痛みと筋肉のなさで1回しか出来ませんでした。
それが昨日、半年ぶりにやってみると、するする10回腕立て伏せが出来ました。
えっ？何で？
ぶら下がってたおかげ？
がんばれば20回位できそうです。
でも無理するとあとが怖いので、1日10回の腕立て伏せも日課にすることにしました。
これで仕事でへたばったりしないようになるかな？
 | La・VIE(ラ・ヴィ) ぶらさがりマシーン 3B-3680 |
| La-VIE(ラヴィ) | |
| La-VIE(ラヴィ) |
アクセス
トータル
ランキング
見事に期待を裏切ってくれて、偉い！
しかし、洗濯物干し、ハンガーとしても、有用ですからね。
それをどけてからぶら下がっているのです！
洗濯物をこれほど憎いと思ったことはありません。
折れそうな心にギプスをしてぶら下がっているのです。
もう、俺はぶら下がりのプロと名乗ってもいいのではないかと心中密かに思ってる次第であります！
こんな私に叱咤激励してくださる康さんの存在があればこそ、ぶら下がり続けられたのでしょう。
まだ道のりは遠いですが、心からの感謝を終わりの言葉とさせていただきます。
ありがとー！