昨日は初めて携帯から日記を書いてみました。
まあまあの分量を書いたつもりだったのですが、画面を見るとほんのちょっとでした。
ポチ・・ポチ・でしか入力できませんから。。
さて、昨日はとても疲れたと思ってその気持ちに素直に従って「運動」というものもせず・・・寝てしまいました。
その結果、体重昨日朝より１．２ｋｇ増（驚愕）。
測った時間が違うので純増なのかは何とも言えませんが、気持ちは疲れていると思っても案外身体はそうじゃないかも・・と思ってます。
これまた体重だけでは何とも言えないかもしれませんが。。
しかし、ちょっと疲れを感じて休みたいと考えても、毎日やっていることをちゃんとやった方が身体にはいいのかもしれないなあと感じました！
