行動や体調が気持ちに影響を与える・・・
1880年代に提唱された理論です
いろいろな考え方があるので今これがすべて正しいってわけでもないと思いますが
気持ちと言うのはとても大事なのかなと思っています
暗い気持ちだから下を向くのではなく、上を向かないから暗い気持ちになる
彼らの理論からこんな風に前向きに思うことが大事なのかな？
あれこれ考えすぎず前を向いて歩こうってことなかな？と
いろいろなことありますが
もっと辛いことたくさんあったので時間が過ぎればなんてことない出来事なのでしょう
でも・・・どうにもならないときは誰かに弱音を吐いていいのかもしれません(笑)
それにしても島根県西部は雨が大丈夫なのでしょうか？？？
お気をつけください