反対側呼吸、生徒さんに感謝

バランスクロールだから、当然左右バランスも整えた方が良いに決まってる
息継ぎしない側する側では体の傾く角度も変わる
水泳は全身運動って言ってる割りには見ていると左右バランスが悪かったりする
それでは本当の意味でバランスの良い全身運動じゃないのかも？
泳ぎ方の癖は体の歪みからくるケースが多いけど、だからと言ってそれで仕方ないって思っちゃうと、更に歪みを助長してしまうのでは？
なんて考えると、やはり左右呼吸は大切だo(^o^)o

そこで、スクールでは初めから左右呼吸のドリルを取り入れ…
レッスンの為に自分でどんなドリルが有効か思い付きで(笑)試したりした
まずは呼吸無しで左右バランスを取れる様になること
そこに頭の転がし角度を左右で比べるドリルを足す

そして…３回に１回呼吸で２５m が泳げる様になった！

『苦手側は全く吸えなかったのに出来る様になるもんですね～』

『そうね、３年かかったけどね(笑)』

「う…皆さん、素晴らしいです！私なんて２０年目にしてやっとです」

『えー？出来てたんじゃないんですか？』

「いえいえ、そもそも苦手側をしようとも思ってなかったんです
　皆さんに教えるついでに自分もしてたら出来る様になったんです、本当に皆さんのお陰です！ありがとうございます❤」

これからも胸を借りて一緒にガンバルのだ＼(^o^)／


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