頭がボォーっと
血圧低め １００切ってますょ
あの暑さも 嘘みたいに どこかへ行ってしまったよう
あの猛暑 強い日差しは １０ヶ月あたり経つとﾈｰ
また来年 暑苦しい 毎日がサバイバルな日々が来るってぇー
お出かけ日和になったのは良い
涼しいと 頭の中もスッキリしてきて モチベーションもぬくぬくと
少しずつわいてくるようです
夕方 そして夜
涼かぜが これまでと違って 大分気温も下がってきて
よ～く眠れる
これまでの疲れが出た様で 昨日は昼寝もし 夜もぐっすり
・鶺鴒鳴（せきれいなく） 9月12日頃
せきれいが鳴き始める頃。 せきれいは日本神話にも登場し、別名は「恋教え鳥」。
きのう９月１０日は青春１８きっぷの最終日
連日の猛暑を避け 冷房の効いた電車で景色を愉しみつつ移動
今回は群馬県水上 高崎線と上越線 各駅でテクテク のんびり
二十四節気「白露（はくろ）」
・草露白（くさのつゆしろし） 9月7日頃
草に降りた露が白く光って見える頃。 朝夕の涼しさが際立ってくる。