今朝の最低気温はマイナス17.8℃、このところ毎日のように‐20度近くの夜が明ける。
日中はプラスの2.4℃、風もなく快晴ではないが青空が見えるときもあります。
眠いのに眠れないというのはつらいものがあります。
冬になって朝の散歩は中止、日中も道路事情が悪くて足腰に負担がかかる、
週に一度の卓球教室だけでは中途半端な疲れが残ります。
今日は風もなく穏やかな午前中、思い立ってジョギングコースのある小公園を歩くことにした。
ノルディックウォーキングは雪道に都合が良いけれど
市民が歩いた道は踏み固められて歩きやすかったが、そうでないところは歩きづらいけど
ジョギングコースを2周して1時間ほどの歩きになった、
歩数計は電池切れで役に立たなかったが、相棒の歩数計は8000歩ぐらいになったようです。
あまり汗もかかず物足りない気分もしたが、相棒は腰が痛くなったというので切り上げる。
公園の樹木に4～5羽の野鳥がしきりに何かをついばんでいました。
モズがナナカマドの実をついばんでいたのでした。
ナナカマドの実はあまり野鳥に好まれないが、エサのない時期は仕方がないと思うのか。
昨日は排雪業者がまわってくる日だったので、前々日からまとめて夫が雪山に仕上げた。
私は周りに寄せる作業をした。
胡蝶蘭が3個目の花を開かせた。
白系も開き始めました。
セントポーリア
日中はプラスの2.4℃、風もなく快晴ではないが青空が見えるときもあります。
眠いのに眠れないというのはつらいものがあります。
冬になって朝の散歩は中止、日中も道路事情が悪くて足腰に負担がかかる、
週に一度の卓球教室だけでは中途半端な疲れが残ります。
今日は風もなく穏やかな午前中、思い立ってジョギングコースのある小公園を歩くことにした。
ノルディックウォーキングは雪道に都合が良いけれど
市民が歩いた道は踏み固められて歩きやすかったが、そうでないところは歩きづらいけど
ジョギングコースを2周して1時間ほどの歩きになった、
歩数計は電池切れで役に立たなかったが、相棒の歩数計は8000歩ぐらいになったようです。
あまり汗もかかず物足りない気分もしたが、相棒は腰が痛くなったというので切り上げる。
公園の樹木に4～5羽の野鳥がしきりに何かをついばんでいました。
モズがナナカマドの実をついばんでいたのでした。
ナナカマドの実はあまり野鳥に好まれないが、エサのない時期は仕方がないと思うのか。
昨日は排雪業者がまわってくる日だったので、前々日からまとめて夫が雪山に仕上げた。
私は周りに寄せる作業をした。
胡蝶蘭が3個目の花を開かせた。
白系も開き始めました。
セントポーリア
2種類の胡蝶蘭、元気さであふれています。可愛く咲きました。いつもながら、セントポーリアも素敵です。
胡蝶蘭がどうにか今年もきれいに咲いてくれました。
今週は又寒波がやってきそうな気配。
ー27,8度聞いただけでブルブルです。
私の方は―４度と言っても氷が張り歩くのに
苦労しています。また今週から寒波が来る予報です。真冬のお花とっても見栄えがします。
凍結道路はこわいですね、急がず靴底を押し付けるように歩くしかありません、雪は好きですが凍った道路となるとね、歩くときは気を付けてください。