でも2週間で3?のダイエットに成功しました???????〜とりあえず、明日から2日間のスポーツ大会に参加するのは平気そうです
でも、ブライダルダイエットには朝昼晩と、ご飯をちゃんと3食食べるのも 必要だと思ったりもします。
汚れを落とす洗顔は、スキンケアで一番重要なポイントです。
7年前、会社入った頃の俺は、仕事後毎日の様に海へ出かけパドリングしていたので体重が65kgだった。
それなりに効果は持続しているようです。 食事制限と筋トレは続けているけど体重は頭打ち・・・
てか、いつ買ったか思い出せない。 時々、妹と義姉からお古とか新品の服をもらいます。皆、よく分ってるわね!
『悪い事いっぱいすんだろ〜』だって。どんだけイメージ悪いんだ(-.-;)。。
3年位前に購入したパックがそのまま鏡台に眠っていたりします。(使えるのかしら・・・・) 発色が良く、軽量でシンプルなデザイン。道具をいいもの選ぶとランニングのやる気も倍増する。
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でも、ブライダルダイエットには朝昼晩と、ご飯をちゃんと3食食べるのも 必要だと思ったりもします。
汚れを落とす洗顔は、スキンケアで一番重要なポイントです。
7年前、会社入った頃の俺は、仕事後毎日の様に海へ出かけパドリングしていたので体重が65kgだった。
それなりに効果は持続しているようです。 食事制限と筋トレは続けているけど体重は頭打ち・・・
てか、いつ買ったか思い出せない。 時々、妹と義姉からお古とか新品の服をもらいます。皆、よく分ってるわね!
『悪い事いっぱいすんだろ〜』だって。どんだけイメージ悪いんだ(-.-;)。。
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