やっと終了！

今日で一応「歯医者さん通い」は終了。
心配した左奥歯に被せた銀冠の下も今は大丈夫なようで、今回は治療と呼べるようなことは一切
なく、歯茎のチェックと歯のクリーニングだけでこの一か月半通ったことになる（笑）
５年近くの間、全く歯科に行かなかった割には「良好」と言えるのかもしれない。


ただし、酸蝕症で薄くなった前歯の部分に二週間前、樹脂を乗せて表面をコーティングしてもらっ
たので、その状態を二か月毎にチェックしてもらわねばならない。
二か月毎の検診では、同時に歯のクリーニングと歯茎チェック、歯石取りもするという。

二か月毎に通うのは心にもお財布にもキツイけど、磨き残しによる歯垢（プラーク）は、二日で
硬い歯石になるそうで、そうなってしまうともう歯ブラシでは落とせないらしい。でもどんなに
自分で丁寧に磨いたつもりでも、歯垢の磨き残しは絶対にあるので、最低でも３か月おき位には
歯科で歯石を取り除いてもらう方が賢明だという。自分で器具で取ると、逆に傷つけてトラブル
の原因になることもあるという。

歯石を長い時間放置すると、その中の菌によってポケットが深くなり、次第に歯槽骨まで犯され
てしまうそうだ。それは歯を失う原因になるばかりではなく、様々な病気の原因となることも判
ったので、戒めのためにこの日記に残しておこうと。全く・・歳を重ねるというのも大変だわｗ

ソラデーの音波歯ブラシ購入時に同時に買った取り替えブラシが左の青い方。少し硬めだった
ので、右の極細毛でコンパクトヘッドを買ってみた。これまでずっと先細毛を使っていたので、
こっちが馴染みやすそう。

　

それから手磨きの時は、結局アレコレ使っているけど、マツコさんのピュオーラの「一番小さい
サイズ」が私の口には合うようで、再度購入☆

　

参考までに「正しい歯磨き方法と効果的な歯磨きの仕方の違いとは」を☆

何だか一日中歯磨きしてるみたいだけど、仕事もしてます。映画も観てます（笑）
信頼しているブロガーさんたちの感想が良かったこちらは、ＤＶＤで。
うん、私好みでかなり面白かったです。おススメです。

それから偶然ＢＳの無料チャンネルで観た「人生の特等席」も良かったです。
クリント・イーストウッドと共演したのは「エイミー・アダムス」と「ジャスティン・ティンバーレイク」
観終えたあとにやたらスッキリします☆

そう「思わぬ拾い物」をした気分とでもいうのかな☆それにしても、歳を取ってからのイーストウッドは、
父によく似ています。（若い頃の顏はトシちゃんだけど）父は顔だけは昔からよく褒められていたので、
強ち身内の欲目ではない気がします（笑）
　　　　　　　　　　　　　　　　　　右の画像は以前の日記にも書いた「グラントリノ」のもの。