1/24日
体重 58.9ｋｇ、体脂肪20.9、体内年齢40歳
帰ってきてから水物多しの為上出来かと。
それにしても、寒い。
久しぶりに芯から寒い。
雪は降っていないが、このように
どんどん冷える雰囲気の夜は、
気持は陰にこもり、体は布団にこもり
温かくして、寝るにかぎる。
それにしても、明日は歯医者へ歯のクリーンニングの
予約をしているが、気が進まねー。
自転車を一生懸命こいで、エネルギーを燃やして
温かくしないと。
ちょー、エコなエネルギーである。しかも健康的。
問題点は、燃えるまで少々時間が・・・
仕方ありませんね。
では、寒さには気を付けて明日も
頑張んべ。
おやすみなさい。
