僕はうつ病

毎日憂鬱な日々。どうしてこんな病気になってしまったんだろう。

3月30日

2011-03-30 11:14:40 | Weblog
晴れ。いい天気だ。

今日は水曜日。週の半ば。

大震災の爪後は深く、まだ暗いニュースばかり。原発もしかり。

計画停電の地域には入っていないものの、いつ組み込まれるかわからないのでランタンがほしい。
でも、どこへ行っても手に入らない。どこも懐中電灯類は売り切れ。増産しないのかなぁ。
まあ、懐中電灯はあるので良いのだけれど、ランタンがほしい。

今は何とか季節が良いから、寒いのも我慢できる程度だけれど、これが真夏になったらどうなんだろう。電力は大幅に足りないらしいから、今計画停電に組み込まれていなくても、いずれその地域になるのかもしれない。
真夏に冷房なしなんて考えられない。
僕は暑いのがとても苦手なのだ。

被災者よりはマシ、という考え方もあるけれど、不安でしかたない。

どうしてこうなったのか、考えないといけない。

3月28日

2011-03-28 14:47:36 | Weblog
晴れ。いい天気だ。

今日は月曜日。

土曜日は何も用事が無かった。午前中近くのスーパーに買い物に行って、午後はお昼寝したりして過ごす。天気が良くて気持ちが良かった。リラックスして休めた。

日曜日は午後から会合。ボランティア関係。
夜まで続いて疲れた。

地震や原発関連の暗いニュースが続いて、こちらも参っている。
とてもしんどくて、気持ちが沈む。
これからどうなっちゃうんだろうと心配になる。

いやな時代に生まれてしまった。

3月23日

2011-03-23 16:28:26 | Weblog
曇り。雨が降ったりした。でも今は止んだかな。
外は暗い。

今日は水曜日。週の半ば。

昨日は帰りが遅くなったから、今日は早く帰ろう。

朝の通勤電車はいつも混んでいる。今までにない混みようだ。
やはり、計画停電の関係があるのだろう。

こんな大きな地震があって、これから日本はどうなってしまうのだろう?
夏だって、計画停電を行わないと大変なことになるらしいから、暑い夏をエアコンなしで過ごさなければならなくなる。それが一番しんどいなぁ。暑いのを我慢するのが一番しんどい。

それにしても、東京電力って今回の原発事故でどれだけの補償をしなければならなくなるんだろう?
莫大な金額だろうな。
倒産するのかな。

3月22日

2011-03-22 15:30:01 | Weblog
雨。少し寒い。

今日は3連休明けの火曜日。
何か朝から疲れている。だるい、憂鬱。

土曜日はお墓参り。天気が良くてすごく気持ちが良かった。
午前中にさっさと終わらせて、ご飯食べて帰ってきた。

日曜日は午後から出かけた。非常に疲れてへとへとになった。
しんどくて大変だった。

おかげで翌日の祭日は何もやる気が起こらなかったし、いろいろとごたごたがあってまた精神的に疲れた。

ボランティアの関係で、責任ある立場になってしまった。
こんなことしていて良いのだろうかと思う。鬱なのに。やっとよくなってきたのに。
こういった活動は、人間関係が難しい。いろんな人やいろんな意見を持っている人がいるから。それをまとめていくのがかなりしんどい。
その関係で、日曜日は疲れてしまった。

引き受けなければよかったかなと思うけれど、でも他にやり手がいないのだ。
仕方なく引き受けたけれど、どうなんだろう。いつまでもつだろう。

不安だ。

3月18日

2011-03-18 13:49:30 | Weblog
晴れ。少し寒い。

今日は金曜日。長かった一週間もやっとおしまい。

今週は本当にしんどい一週間だった。こんなことは初めてだ。

大地震があったのが、ちょうど先週。
一週間たっても、被害の全容はまだ分からないし、それに原発が本当にやばいことになっている。

肉体的にも、精神的にも本当にこの1週間は辛かった。

肉体的には、朝の通勤ラッシュ。これは震災後2日ぐらいでだんだんと落ち着いてきた。でも昨日は帰宅時にものすごいラッシュになった。大規模停電の恐れがあるからということで、皆一斉に家路に急いだ結果だろう。ひどい目にあった。

精神的な面は、毎日ニュースで悲惨な光景が映し出されるのを見るにつけ、心がふさいでくる。本当につらい。
そして原発。これが怖くて怖くてたまらない。放射能の恐怖。

この地震は、1000年に一度ぐらいの規模らしい。そんな大きな震災を、なぜ僕らが体験しなければならないのか。

いずれにせよ、心が休まるのはまだ当分先のことになるだろう。

3月17日

2011-03-17 10:03:02 | Weblog
晴れ。

今日は木曜日。しんどい、本当にしんどい。

11日の震災当日、事務所はとても揺れたけれど被害はなし。
テレビをつけて、これはただ事ではないと感じる。
幸いインターネットはずっと大丈夫だった。

帰宅手段はなし。これは当分駄目だと思ったので、ネットで地図を出し、徒歩で帰宅するルートを確認する。約19キロ。十分歩けると思い、6時半ごろ職場を出て徒歩で帰宅する。

同じ考えの人たちはたくさんいた。大勢の人で、初詣の参道みたいになっていた。

道中のコンビニは、トイレを借りる女性で行列。ファストフードのお店は、牛どうん屋さんは大繁盛。マックは一部店舗がやっていなかった。僕は立ち食いソバやさんを見つけて腹ごなしをする。
家に着いたのは4時間後。この距離をこの時間で歩き切ったのは結構早い。
体もしんどくなかった。
その日は、でも気分が高ぶって翌朝はまた早く目が覚める。そう、翌日が土日で本当に良かった。

土曜日は、中止にすればいいのにボランティアがあって、朝から夕方まで出ずっぱり。
非常に疲れた。
日曜日はさすがに疲れて一日休んでいた。

月曜日は、計画停電の関係で電車が間引き。やっとの思いで職場までたどり着く。
帰りはまあ大丈夫だったけれど。

1000年に一度と言われる大震災に、何で僕らが遭遇しなければならないのだ。
理不尽だ。
テレビを見れば、被災地の惨状ばかりで気分が暗くなる。
しかも原発もやばい。

これは、日本と言う国の最大の危機なんだろうな。

3月8日

2011-03-08 15:54:05 | Weblog
晴れ。少し寒い。

昨日は雪が降ってとても寒かった。

今日は火曜日。
土曜日は、夕方からコンサート。とても良い席で、内容もとてもよかった。
日曜日は午前中ボランティア。
土曜日の午後から家内の調子が悪くなり、どうも風邪をひいたらしい。昨日も調子が悪かったみたい。胃腸風邪らしい。

前の上司は、まだ嘱託として週に3日ほど出勤している。
これがとても鬱陶しい。小言を時々言うのだ。
いやだ。とっとと消えてほしい。
もう来なければ良いのに。
今の上司もやりにくいだろう。

今週は特に何もないけれど、土日は両日とも出かける。
ちょっとやりすぎだったかな。日曜日は休みにしておけばよかったと今反省している。
でも、行かないといけないのだ。申し込んでしまったから。

3月4日

2011-03-04 14:42:44 | Weblog
晴れ。いい天気だけれど、寒い。

今日は金曜日。やっと今週もおしまいと言いたいところだけれど、今日はいやないやな会議がある。出たくないなぁ。サボりたい。

今日も午前中は眠気との戦い。眠くて眠くて、しんどい。
寝不足になるほど夜更かししていないのだけれど、どうしてなんだろ。
ガム噛んでもだめ。
お昼を食べて、少し寝たら午後はましになった。
でも、気力は低いまま。

明日は、夜コンサートに行く。楽しみだ。
日曜日は午前中野暮用。後は何もなし。

しんどい。
眠い。

3月2日

2011-03-02 10:42:18 | Weblog
晴れ。そんなに寒くない。

今日は水曜日。週の半ば。

毎日毎日やる気が無い。
少し頑張ると、すぐに気力がなくなる。
サボってばかり。

後で痛い目にあいそうだ。何とかしないといけない。

しんどいなぁ。

何か良いこと無いかしら。
最近全くないんだよね。

3月1日

2011-03-01 15:22:58 | Weblog
曇り。寒い。

昨日は冷たい雨だった。

今日は火曜日。

土曜日は、午前午後と出かけた。
日曜日は何もしなかった。のんびり過ごして昼寝もたっぷり。
暖かくて気持ちが良かった。

今週は、金曜日に毎月恒例のいやないやな会議がある。それ以外は特に何もないかな。
土曜日は夜コンサートに行く。日曜日は何もなし。

最近だれ気味。ずっとそれが続いているな。
もう今日で3月だ。そろそろ僕が嫌いな春がやってくる。

季節としては、暖かくて良いのだけれど、なぜかとても嫌な季節。
春は気分的にも落ち込むことが多くて好きではない。

このままずっと寒くても良いのだけれど。