2017-07-16 今日の記録 ビギナーズエアロat小平市民総合体育館

軽井沢が恋しい

ルーチンワーク
　ピアノの練習 60分
　家事を一つ 庭の草抜きと芝刈り
　ごはんの記録　朝食、昼食、夕食
（流水麺）
　

　　内容は　　　→こちら

　　ストレッチ30分、ビギナーズエアロat小平市民総合体育館

　　
今日読んだ本・見たビデオ・調べたこと
　・７７歳カナダ英語留学日記（岡崎つぎみ）

今日作った作り置き食品
　・水菜の「ごぼうと豆のサラダ」あえ
　・ピーマンとなすの炒め物
　
その他　
　・東京は暑い

今日の予定・目標
　・ビギナーズエアロat小平市民総合体育館

バックログ
　・ホームページ修正検討（Html5に）

明日の予定：
　・父母と讃岐うどんを食べる