美しいもの

NHKのBS1で放送で紹介されていた金継ぎ師 黒田雪子さん


どこかの田舎の古民家の縁側に座られている その佇まいが気になって 途中から観入ってしまいました


黒田さんは以前は広告などのグラフィックデザインの仕事をされていたそうですが
心身のバランスを崩されたそうです


その時にご友人に割られてしまった器を金継ぎされた事がきっかけで今の道に入られたそう


黒田さんは金継ぎされた器を見て 傷（金継ぎ）が美しいなと思われたそうです


また 黒田さんのお客様も自分の手元に帰ってきた器を見て以前よりよく見えて
美しくて儚げな金継ぎを見て これまで以上に大切にしようと思われたそうです


写真で見た20代の頃の才気に満ち溢れた若々しい黒田さんも美しかったけれども
ゆったりとした時間の流れの中で 器や漆の特性に寄り添いながら お仕事をされる姿と
深い深い海の底を思わせるような瞳でお話しをされる姿が とても美しかったです


わたし自身 心身がぼろぼろになったことがあり
今は若くもなく純粋ともいえず 平凡ではあるけれど（笑）
以前にはない良さを自分に見つけて 自分のことを大切にしていこうと思いました


スタンドfmでもちょこっとお話ししています→ちょこっと『あこラジ』




14年ほど前に購入した 陶芸家 高木剛さんの器

当時 口数の少ない高木さんご自身にいろんなお話しを伺ったり展示会にお邪魔したり
思い切って購入したものです

引っ越しを重ねているうちに少し欠けてしまって 金継ぎしたいなーと思い数年
そろそろ そろそろ


ブログお引越し→note



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Yielding embodiment session 体験

Yielding enbodimentとは

ヒトが胎内で1つの細胞から胎児へと発達していくとき、最初に起こる動き、yield（ゆだねる動き）。
細胞は足場に自分を委ね、周囲に広がる動きがあって初めて生存・増殖することができます。

安全・安心な場が提供されると身体レベルでもyieldが開始され、様々な理由で途中で止まってしまった修復や調整のプロセスが再び始まります。

yieldのセッションでは「安全・安心を感じられる場・身を固めなくても良い場を提供してやれば、身体は自らその時持っているポテンシャルの中で最良のバランスを探し始める」という事が観察されます。

yieldはゆだねる動き。安全の認識や安心という感覚とリンクしています。安全・安心を感じることでゆだねる動きが出てきて、ゆだねる動きが出てくることで安全・安心な感覚が高まっていく。

ボディーワーカーの馬渕海さんのweb『Resonance Blue』より

先日 space hinaでの馬渕さんのセッションを受けてまいりました


受け手が丸投げの状態ではなく安心・安全場と時間を共有していきます


決して揉んだり 摩ったり 揺すったり身体的な介入はないので最初はエネルギーワークなのかと思っていましたが 安心・安全な場と時間を作り共有しタイミングや間合いをはかりながら意識の向けどころを変えていきます


そうすると身体が深い寛ぎを体験し始めて構造的にも自ずと調整を始めます
わたしは勝手に身体が動き出して歪みがバランスしました


セッション中 軽く身体に触れられて そこに自分の存在を感じ そこに自分が存在することを許されたような安心感を覚えたり
そのままで良いことを肯定されたり また 変わって来られなかったことや 戸惑いながらも変わろうとしていることを受け入れて見守ってくれているような感覚を覚えました


そういったマインドの動きも身体的な反応も起きていることに気づいていく
そうするとその時の自分の最大限の可能性の中で調和し調整がされていく感じでした


ヨガや瞑想やインド音楽との共通を感じましたが 比較したり結びつける必要もないかな
全て繋がっている感じだから


ただ これまでヨガのプラクティスでも最大限にコントロールから離れたところで最小限にコントロールするように受動的に取り組んできましたが動こうとする意識も その目的も持たずに身体やマインドが勝手にバランスするのを体験してもっと自分自身を信頼してみようと思えました

そしてこのセッションを通して その思いを他者や世界に対して持てる自信のような信頼感のようなものが芽生えました


Twitterでは身体的な反応や見えてきたヴィジョン
そしてセッション後のことについても呟いています→◉




以前はどこかにふわっと消えてしまいそうって言われていたり
自分では立つことや歩くことが苦手だったのだけれど
馬渕さんに第1印象で“しっかり立ててる人だな”と仰っていただけた

嬉しい


馬渕さん
縁を繋いでくれた村上さん
そして素晴らしいホスピタリティのスペースヒナの裕子さん

貴重な機会をありがとうございました
これからもよろしくお願いいたします


馬渕さんのお師匠さまでyield創始者田畑浩良さんのweb→◉

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生きる

生きる

なんてたいそうなタイトルをつけちゃて

ずいぶんとぼんやりと そして内向的に生きてきたので誰かと関わるとか問いかけられるということから逃げて生きてきたところがあります

今も まあまあぼんやりしていますが…


昨年
わたしにとってとても大きな存在である友人を病で亡くしました

彼女との短かったけれど濃厚な日々や
彼女が生命がけでわたしに関わってくれたことが

“本気で生きる”

とは？ということに繋がり
今のわたしがあります

彼女がわたしに投げかけ続けた問いでもありギフトでもあります

で？

本気で生きるって？

わたしなりで今後も変わっていくことかもしれませんが
あらゆるできごとや感情をどう役立てていくか

友人のことのように今でも到底受け入れることができないことや
くだらないことで腹を立てたりすることなども含めて

自分や人が幸福であるための選択をすることが困難なことが起きても
その経験をどう活かして役立てて生きていくか

そんなことを試行錯誤し続けていくことかなと思っています

難しいの

自分の幸福と人の幸福はそれぞれだし
やることが空回りすることも多いし

でも先日 彼女の家族でもある友人曰く
そこを考え続けることが諦めずに生き続けていく為に必要だって

最近は自分や人がとっている行動が内発か外発か…について考えてるって

そう そこもちゃんと見つめて考えていきたい

考えの先に豊かな感受性や直感があり幸福へと繋がっていくと思っているので
ちゃんと考えていきたい




推定9歳のキジサビおかか
一緒に暮らしはじめてもうすぐ11ヶ月です

気ままで健気な彼女の幸福も毎日考えてる


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内的世界のグラデーション

先月から定期開催のヨガクラスに加え 代行でのクラスが続いています

委託クラス　代行クラス　主催クラス

いろんなところでヨガを通じて人と関わらせて頂いてありがたいです

特に代行クラスのように はじめましてのクラスでは いつものやり方だと人が不快になることもあるし互いに満足できることも ないこともあり緊張の連続でした
さすがに疲れましたー

これまではクラスで満足してもらえないことや自分の価値観や美意識から外れていると ずいぶんと動揺していました

でも、最近ではいろんなクラスがあること
そのクラスに皆さんが楽しみに通ってらっしゃること
そのことが素晴らしく わたしもそんな皆さんからエネルギーやたくさん気づきを与えていただき 自分の至らなさが悪いことや弱点ではなく ただなかった要素として 今後必要な時には活かしていけるようになってきました

また 自分にはないものだけでなく自分の特色というものもはっきりしてきました

自分にはないものにも価値と敬意を持てるようになり より自分が行っていることや目指していることにも自信が持てるようになってくるこの感覚は自分の中にユニークなグラデーションが現れて楽しいものですね







Pranavaのクラスでは全ての動作を内観的に行います
身体の構造的な修正も講師だけが一方的に教えるのではなく 時間をかけて探っていきます
その時の迷いや不安もそのまま感じながら見た目の美しさだけではなく 心身の心地良さや自由に動ける脱力感と力強さを養っていきます


上記の写真は月に1度Besutore Lessonのさゆり先生に招いて頂き担当しているカフェブルボンスタジオでのサタデーヨガのクラス前の様子
（カフェブルボンスタジオで毎週火曜日19:15-20:15ヨガクラスやります→◉）

人数分のヨガマットを 空間とのバランスやお隣との距離感や講師のいる場所などはかりながら敷いていきます

実際に自分が数カ所のマットに座ってみたり立ってみたりしながら 空間を設える感覚で行っています

こうした世界観から何かしらその方の感性に豊かさをもたらしてもらえたら良いかもと思ってクラス前のこんな時間も共有したいと思っていたのですが こうしたことを説明するのが面倒だったり マットひとつに神経質だなあとか思われないかと 1人で行っていました

でも 必ず手伝ってくださる方がいるし どう思われるかはその方に任せてみたら良いですよね
ドキドキ



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