何かひとつやり切ると

セルフイメージが高まります。

自分のことが好きですか？
自信を持って「大好きです！」と言える方は、恐らく幸せで満たされていると思います。
どうしてもそう思えない、そう思いたくても、自分のことを好きになれそうにない。

そんな状況を打破する手段のひとつにおすすめのワンステップがあります。

いま、何か途中までやりかけてそのままになっているものはありませんか？
もし、何か途中で放置しているものがあれば、それを最後まで完了させるのです。
やらなきゃ、と思って気になってはいるけれど、やっていなかったことをとにかくやってみてください。

自分を変えたいときや、現状が苦しくてそこから抜け出したいときは、何か新しいことを始めようとしがちですが、まずは、なにか一つ最後までやり切ってから、新しいことを始めてみましょう。

何か途中になっているもの、やろうと思ってやってないことを完了させることが自分への自信に繋がります。

私にもできるんだ！
そう思うことが自分への信頼、「自信」ですね。

たとえば、
・読みかけの本を最後まで読んでしまう。
・捨てようと思ってそのままになっているものを捨てる。
・連絡しようと思ってしていない人に連絡する。
この中で、やろうと思ってやっていないことを何か一つでも終わらせてみましょう。

心がスッキリし自分への信頼に繋がりますよ。

心に引っかかっていることがあれば何か一つ、今日中に終わらせてしまいましょう。
きっと、そのあとはスッキリすいすいと進みやすくなるはずです。

今を思い切り楽しむと

幸せになれる。

目の前の問題で頭がいっぱいで、ついつい視野が狭くなって身動きがとれなくなってしまったり、前に進みにくくなってしまったり、迷子のように感じるときもあるかもしれませんね。

そんなときは、会いたいなって思う人に会ってみましょう。
やりたいなって思っていた事をやってみましょう。
行きたいなって思っていたところに行ってみましょう。

さっきまでのふさがった気持ちが、すーっと抜けていって次のステージに行けますよ。

私達は幸せになるために生まれてきました。

この世を楽しんで、どんな世界なんだろうっていろんな体験をして、いろんなものに触れて、いろんな気持ちを感じて、ああ、そうなんだって、幸せで満たされるんですね。

この素晴らしい感覚を大切に、今日も今を思いっきり楽しんで過ごしましょうね。