昨日鍛えた内転筋の筋肉痛が尋常じゃなくて歩行困難の1日。
今まで下半身のトレーニングをサボっていたツケが回ってきたのか…こんなに筋肉痛で苦しむのは初めて。
役所へ行ってコンポストやって、先輩とちょっと打ち合わせ。
来週の水曜日にピーナツ畑へ行ってコンポスト指導をしに行くことに。田舎の方が材料が揃いやすいし、何よりピーナツの殻をコンポストに有効活用出来そうなので楽しみ。
ホルヘも忙しい中話を聞いてくれて了承してくれたので一安心。
珍しく今日は朝から夕方まで停電。
ネットも使えず久しぶりに不便さを感じた。どれだけネットに依存していたかを痛感した。
ケータイに興味を示すボキ。渡さないとグズる。
ボキとダヴィ。
愛くるしい。
スヌーピーを喰らうダヴィ。
夕方から大学生と公園でスペイン語の勉強という名の雑談。
筋肉痛が痛すぎてあまり集中出来なかったが、とにかく話すことを意識した。
こっちの人は人の話を聞かず話を遮ってくるので、これからは遮る隙を与えないように強気に行こうと思った。
雨が降り解散。
夜からマヌエラさんと婦人会の会議に行く予定だったが、雨でご婦人達が外に出ることが出来ないとの理由で明日の夕方に延期。傘を使えよ傘を。
雨が降ってきた時点で、今日怪しいな…って思ったから、徐々にここでのペースにも慣れてきたのかもしれない。
明日には筋肉痛治るといいな。