午前中のお散歩、近所の公園は「こども祭り」をしていて、人がすごいので、足をのばして木場公園まで行きました。。
木場公園には、売店があってソフトクリームがあります
ほんとはいけないんだけどね、、あんまり暑いのでティティさんにも少し
久しぶりにゴーヤチャンプルーにしました。。卵が入っていると待ちきれず、ギャンギャンうるさくてピンボケになってしまいました。。。
きょうのゆうはん、、生鹿肉、ラディッシュの新芽、きゃべつ、ゴーヤチャンプルー(ゴーヤ、豚肉少々、人参、しいたけ、しょうが、卵、小松菜、ごま油)
サプリ、ダームキャップス、プロザイム、ベンバク、VC1/3強
デザート、にぼし、ヨーグルト。。
木場公園には、売店があってソフトクリームがあります
ほんとはいけないんだけどね、、あんまり暑いのでティティさんにも少し
久しぶりにゴーヤチャンプルーにしました。。卵が入っていると待ちきれず、ギャンギャンうるさくてピンボケになってしまいました。。。
きょうのゆうはん、、生鹿肉、ラディッシュの新芽、きゃべつ、ゴーヤチャンプルー(ゴーヤ、豚肉少々、人参、しいたけ、しょうが、卵、小松菜、ごま油)
サプリ、ダームキャップス、プロザイム、ベンバク、VC1/3強
デザート、にぼし、ヨーグルト。。