皆さん、こんばんは！ １０月１日。 それはＴＨＥＧＹＭの誕生の日。 去年の今日、ＴＨＥＧ...

今夜２度目の更新です。 今日は妻が学校関係の友人と夕方から会うため、主夫な私。 言って見...

昨夜は妻の帰りが遅く、２日連続で主夫。 主夫は嫌いではないので大丈夫。 結構手際よくやる...

今日はTHEGYMでトレーニング。 約３時間トレーニングしました。 腰の方はまだ痛みがあるけど...

今日はチビ達の保育園でした。 昨日、パワー貰うとか言っていたけど逆にパワー吸い取られた...

今日は所属チームの練習に行ってきました。 長男・長女は泊りがけで週末を東京で過ごしまし...

今日はジムに入った時間をしっかりと書いた私です。 優等生です！ 優秀です。 これで文句...

今日は言われなくても時間と氏名を書きました。 バッチシです！ 今日もTHEGYMでトレーニン...

先日、俳優の緒方拳さんが亡くなりました。 緒方さんの特別なファンではない私ですが、男と...

今日は宿直アケでした。 睡眠不足だったので頭痛が夕方までとれなかった・・・。 アケでまず...