まっ、台風は関係ないけどね。
パートナーは長女。
長女とトレーニング久しぶり。
俺は背中のトレやりました。
デットは軽めの重量で高回数。
でも、かなりキツイです。
目標は達成したので来週はもっと重量を重くして頑張ります。
長女も世界カデットに向けて頑張っています。
世界は甘くないからね。
出来る事はやって行こうと思います。
もう長女も中学３年生。
早いな～。
この前までは４年生くらいだったのに・・・・。
子供の成長は早いね。
最近、メキメキと力を付けて来た長女。
外人に負けない様に身体を外人戦闘仕様にして行きます。
練習を終えた次女のタックルは、カトケンさんのコンディショニング。
最近、オーバーワーク過ぎる程、気楽に頑張っているので・・・。
さすがにカトケンさん頼み（笑）
気持ち良さそうでしょ？
長女もやって貰いました。
トレーニングや練習も大事だけど、身体のケアも同じくらいに大事。
カトケンさんと付き合いだして、ケアにも力を入れている我が家です。
カトケンさん、台風の中ありがとうございました。
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