我が家のトレーニング日記☆

今日もセットを


今日はスクワットとデッドリフトの日。




まだ、2週目なので
正直プレッシャーも辛くもない。

でも、フォームをしっかりやらないと
この時期はね。

とりあえず
2週目も難なくこなせました。

これから
どんどん重量上がるから
憂鬱な日々が続きます。

頑張ろ!







読んだらクリックしてマッスル!

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