朝トレ！

今日は４時に起きて朝トレ！


朝４時に起きると言うことは…
当然、夜も早く寝ます。


昨夜も早めに寝また。
週始めは、胸のトレーニング。
朝からガシャガシャ、ダンベルやバーベル扱うのは、何か変な感じ。


大学生の頃、朝練習やっていたからまだ体が反応出来かも。


寝起き良いし俺。


しかし、朝からトレーニングは気持ちがいいねー！


また頑張ります!!





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