6月としては暖かい日が続いております。今日の札幌は26度と昨日の30度よりは下がりましたが、夏の季節を感じる今日この頃です。
昨日と本日とトレーニング指導を行なってきました。昨日は啓北商業高校 男女のバレー部、そして本日は東陵高校 女子バレー部です。
26日、27日、そして29日、30日とトレーニング指導が続き体が久々の筋肉痛です・・・体が悲鳴を上げております。
自分のマスターズ陸上のトレーニングもかねて、とにかく選手と一緒に負けないくらい動いております。調整しょうと思えばべきますが、普段なかなか時間が取れませんのでいい機会なので汗かいてます。
明日から3日間はトレーニング指導も空きますので、少しいじめた体を休ませたいと思います。
この時期の各チームは新1年生が動きに慣れてはきますがまだまだ不安定、少しずつコツを教えていきます。勘のいい選手、悪い選手で1年生は差がつきます。
この1年一生懸命やれば誰でもそれなりになります。怪我の少ない体作りの為にがんばってほしいです!ラダーマンも筋肉痛になりながら必死に頑張ります!!
さて、高体連ですが・・・今日で全道高校柔道大会の個人戦も終了して閉幕!あとは7月15日から17日まで開催される全道高校水泳大会ですべてが終了です。ちなみに開催場所は札幌平岸プールです!
水泳の参加選手が予定では311名!8月17日から岩手の盛岡市で開催される全国大会を目指します。高記録を期待したいと思います。 頑張れどさんこスイマー!!
昨日と本日とトレーニング指導を行なってきました。昨日は啓北商業高校 男女のバレー部、そして本日は東陵高校 女子バレー部です。
26日、27日、そして29日、30日とトレーニング指導が続き体が久々の筋肉痛です・・・体が悲鳴を上げております。
自分のマスターズ陸上のトレーニングもかねて、とにかく選手と一緒に負けないくらい動いております。調整しょうと思えばべきますが、普段なかなか時間が取れませんのでいい機会なので汗かいてます。
明日から3日間はトレーニング指導も空きますので、少しいじめた体を休ませたいと思います。
この時期の各チームは新1年生が動きに慣れてはきますがまだまだ不安定、少しずつコツを教えていきます。勘のいい選手、悪い選手で1年生は差がつきます。
この1年一生懸命やれば誰でもそれなりになります。怪我の少ない体作りの為にがんばってほしいです!ラダーマンも筋肉痛になりながら必死に頑張ります!!
さて、高体連ですが・・・今日で全道高校柔道大会の個人戦も終了して閉幕!あとは7月15日から17日まで開催される全道高校水泳大会ですべてが終了です。ちなみに開催場所は札幌平岸プールです!
水泳の参加選手が予定では311名!8月17日から岩手の盛岡市で開催される全国大会を目指します。高記録を期待したいと思います。 頑張れどさんこスイマー!!