RA LIFE

今日一日を過ごせることに感謝。リウマチの暮らし日記です。

ウサギさんと小松菜

2013-09-29 06:35:56 | ウサギさん

小松菜が安く売っていたので買ってきました

ウサギさんにもお裾分け

いっぱい食べると思い 大きな葉をあげましたが

途中で飽きたのか お腹いっぱいなのか

自分の匂いを小松菜につけて終了

残った小松菜をケージに置くと

また なぜか怒っている

怒っているのが分かっていて

頭を撫でたけど 不機嫌なまま

だいたいのことは分かるけど

この行為は分からないまま

後で見たら ちゃんと小松菜は食べられていました


http://youtu.be/Zpct4mVH_Ts


(別ウインドウで見てください)


資生堂より

2013-09-28 07:45:01 | 懸賞とか・・・

モニター当選しましたぁ☆

TUBAKI 浸透リペアエマルジョン 100ml(現品)
TUBAKI ダメージケア シャンプー&コンディショナー
       (一回分)

使い方リーフレットが入っていました

エマルジョンは 洗い流さないトリートメントで
半乾きの髪にセミロングで2回押し分

わたしはショートヘアだから 1回で充分

普段から お風呂上りにトリートメントをつけているので
とってもうれしいです♪

後日 メールでアンケートが届き 回答

ベタつかず しっとりしているのにサラサラな仕上がり
使い続けていくと 髪の状態も良くなります


プリペット

2013-09-27 05:50:40 | 植物いろいろ

この夏ですっかり大きくなったプリペット

特に肥料は与えず

最初に鉢植えした時の培養土のまま

枝の1本は途中で枝葉がたくさん出て曲がっているけれど

他の枝はまっすぐ伸びて カフェカーテンを超えました

プリペットを含めて 

南側の出窓で5つの鉢を育てているのですが

プリペットの水やりが一番多かったです

水のやり過ぎに注意して でも乾燥しないよう

毎日 全部の植物の土の状態を確認しています

大きくなーれ!


9月26日

2013-09-26 15:12:32 | ウサギさん

ウサギさんのいる部屋のエアコンを切りました

数ヶ月 24時間フル稼働でしたが
最高気温 28度以下になり
その気温も安定してきたので 切りました

窓を開けると北からの涼しい風が吹き抜けます

朝晩はエアコンの部屋より
エアコンのない部屋の方が涼しい状態で・・・

で、この時期に心配なのは
ウサギさんの体調が崩れること
消化不良になり ぐったりして病院で治療

動物病院の先生に聞くと
人間と一緒で
夏の暑い時期は「がんばって、乗り越えるぞー」
と気合が入っている状態だけど

涼しくなると ほっとして気が緩み体調を崩す

そういえば相方も
年末の休みになると 仕事のストレスから解放されて
よく風邪をひくんだな

わたしが精神科に行くときは 昼間の外出なので
その時だけ念のためエアコンを入れておくとして

毎年 体調を崩すウサギさん
今年は大丈夫かな・・・

時々お腹を触って 胃が張っていないかチェックしています


9月25日

2013-09-25 04:51:53 | リウマチと病院

きのう皮膚科に行ってきました

7月に口角炎ができて それから口内炎ができて

それぞれステロイドの塗り薬を頂き

毎日塗っていたのですが

良くなったり 悪くなったりで いまも治らないまま

さらに関節リウマチでシンポニー注射を受けたあと

口内炎がひどくなって

舌の裏にまで広がってきました

塗り薬がなくなっていたので 皮膚科に行って

先生に診てもらいました

 

以前は口内炎・口角炎との診断でしたが

口の中も唇も真っ白で 口腔カンジダになっていました

口腔カンジダは以前から時々なっていて

そんなにひどくないので 

軽いうがい薬を処方してもらっていました

放置していても自然に治るときもあったし・・

でも今回はちょい重症ということで

ファンギゾンシロップというカンジダ菌そのものに効くうがい薬

うがい薬といっても 風邪のときのようにガラガラするのではなく

マウスウォッシュのようにブクブクします

で、唇も白いので液が浸かるよう 口をもごもごしないといけない

帰宅して、手洗い・うがいの時に もごもごを鏡を見ながら練習

幸い 食道までカンジダが広がっていないので

うがい薬は出してもよくて

仮に 食道もカンジダがあれば うがいの後 飲み込まないといけない

で、その薬がこれ

かなり抵抗がある色なんですけど。。。

 

毎食後と寝る前 歯磨きをしてから うがいです

味は うすーいオレンジ味
かすかーな 清涼感
共に薄すぎて なんだかマズイわ

お昼にうがいをして しばらく経って口の中を見ると
7割程度のカンジダが消えていて ビックリ!
夕方 予想通り カンジダがまた発生

カンジダはカビの一種で カビには根があるんですわ
学生の頃 実験で 顕微鏡でカビを見たら根があったなぁ・・

うがいで良くなり 時間の経過でまた発生 で、うがい

いたちごっこ状態です

うがい薬がなくなったら また薬だけ処方してもらうよう
皮膚科の先生にいわれていて
長丁場になりそうだな

 

いつものよう

主なリウマチで使っている薬を報告して

皮膚科の先生からリウマチの主治医に

現状と使用している うがい薬を伝えておくよう言われました


アヴェダ

2013-09-23 05:15:06 | 懸賞とか・・・

モニター当選しましたぁ☆

アヴェダ インヴァティ
シャンプーとコンディショナーです

両方とも髪だけでなく
頭皮になじませマッサージするように使うのが特徴です

わたしは手が痛いので 手で髪が洗えず
洗髪ブラシを使っているのですが

そのブラシでマッサージするように使ってみました

洗髪ブラシで普通に洗うだけでも 頭皮がスッキリするので
そのうえマッサージとなると 手と腕が疲れちゃいました

でも頭皮にいい シャンプー・コンディショナーです☆


9月22日

2013-09-22 05:15:40 | リウマチと病院

初めてシンポニーの治療を受けて 一週間が経ちました

注射後 3日ほど倦怠感があり それも収まりました

治療を受けて一週間以内に 別の副作用が出る確率が高い
と主治医から言われていましたが

頭痛や吐き気など 別の副作用は出ませんでした

一週間過ぎたので 今後も出ないと思います(思いたい!)

レミケード点滴の時は
その日の夕方あたりから全身の関節痛が始まり
倦怠感と痛みで 夜は眠れず

今回は関節痛がないのでラッキーです

でも注射を受けた日は 身体は倦怠感
頭の中は 新しい治療や副作用のことなど
グルグル回って なかなか眠りにつけずにいました

まだシンポニーの効果が出始めるのは先ですが
今はプレドニン(ステロイド)を1日10ミリ飲んでいるので

買い物など 出掛けることができます。


9月21日

2013-09-21 13:33:55 | 日暮らし

携帯プレイヤーにつけているイヤホンが壊れて

買ってきました

最初 音楽を聴いていたら充電が切れ
充電しながら 別のプレイヤーで聞いたら
左の音が したり、しなかったり

携帯プレイヤーが壊れたのかと思った

充電を終え イヤホンを挿して聞くとやっぱり同じ

音がしたり、しなかったり・・で聞こえなくなっちゃった

イヤホンは耳の大きさに合わせて替えがついているので
保証書と一緒に保管

見たら3年前に購入していました

イヤホンの耐久性って一体どのくらいなんだろう?

最近はイヤホンのコードがアクセサリー使用になっていたり

商品の入れ替えも激しいので

同じ商品は売り場になく

でも同じメーカーで同じ色を買えてヨカッタ

帰ってさっそく音楽を聴いてみました

いい感じに聴こえます。満足♪


トルザバン

2013-09-19 09:43:27 | ごはん時々おやつ

以前モニター謝礼として頂いた
韓国 味付けのり フレーク

相方がごはんに乗せたら 超おいしい~
と言って 絶賛

コリアンタウン 新大久保でも探せるかのような食品

ネットで探して
わたしはアマゾンでよくお買い物するのですが
アマゾンにはなく 楽天で発見!

相方は仕事で疲れて ご飯が食べられないときも
この 味付けのりを乗せたらご飯1杯食べられるから
相方のために買いました

相方には内緒で注文していたので
見せたら喜んでいました。ヨカッタ。