腱鞘炎(ジストニア)日記

ジストニア生活もいつの間にか24年目!!
のんびりと付き合っていきます。

ストッパーを外す????

2024-09-18 11:20:52 | ギター
ジストニアの症状がでなくなってから5年です。
なのに普通に指が動いてくれる気配は無しです。
困ったもんです。


ギターを弾こうとすると、右の人さし指が硬直して動かなくなります。
少しづつ改善はしてきていますが、「普通に指が動く」状態にはまだまだ遠いのです。

脳みそが誤作動して、人さし指が動かない様にストッパーが掛かった状態??
25年間もジストニアで指の巻き込みと格闘しながらギターを弾いて来たからねえ。
弦を弾こうとした瞬間に、筋肉が硬直して右人さし指にストッパーが掛かります。

パブロフの犬ですな。

対応策?
弾けて無くても高速アルペジオの練習をする???
音出てないし、動きはバラバラです。
それでもひたすら早くアルペジオを弾く。


これを1時間位やっていると、少しストッパーが外れて指が動き出します。


例えば人前練習会とかで、指慣しの時間にコリをやるのは、かなり勇気が要ります。
関係の無い人からから「きちんと弾けるスピードでゆっくり練習しろ!!」って怒られそうで怖いのです。
最近は周りを気にしないで指慣しでコリをやるようにしていますが、、、
でも周りの耳が怖い。


月曜日は鈴木豊ギター教室のミニミニコンサート(練習会)でした。




朝から絶不調。
指が動く気がしないなあ、、、
ストッパーが外れてくれない。
体調も悪かったしねえ。
仕方が無い。


指が動かないまま演奏。
小崩壊。

次は10月の初めのmixiのプチ発表会。
脳みそに「ストッパーが外れた状態」を覚え込ませて、普通に指が動く状態でギターを弾ける様になりたいもんですなあ。

無茶苦茶にしんどい。。。。

2024-09-13 17:34:54 | ギター
3ヶ月ぶりに復帰しました。


しばらくお休みしていたマンドリンアンサンブルの練習に、今日から復帰してきました。

6月・7月は酷い喘息の発作が続いていて参加出来ず。
8月は暑くて心が折れて参加出来ず。

まだまだ暑い日が続いていますが、これ以上休むと復帰する気力が起きなくなりそうでしたので復帰しました。

しかし、、、
練習が無茶苦茶にしんどい。
途中休憩を挟みながら3時間だけなのですが、体力も気力も落ちているから、本当にキツイのです。


そしてギターパートは無意味に難しい!!!!!!
嫌がらせじゃあないかと思う位に、意味も無く難しいのです。
マンドリンの作曲家って絶対にギタリストを憎んでいたと思う。

それでも、ほとんどがアルペジオや和音の連続弾きなので、「普通に指が動くようになる練習」に丁度良い気もします。



電動爪やすり

2024-09-10 07:14:09 | ギター


角質化した皮を削るために、こんなん買ってみました。

スイスイと削れるかとおもったら、意外と削れない。
値段も送料入れて2000円弱と安かったし、こんなもんでしょう。



この前買ったこれと併用だと、そこそこ削れて良い感じです。

爪が伸びない!!!

2024-09-09 08:47:26 | ギター
早く伸びてくれえ。。。

爪って1日0.1mm位は伸びるらしいです。
なので1週間位あれば、そこそこ大丈夫な長さになるはずです。
でも歳と共に伸びる長さが減るらしい。

まった伸びている気配無しです。


歳を取るってのは悲しいですなあ。


土曜日は爪が無いままの状態で、北山田でのプチ発表会。






先月の人前演奏と比べると、そこそこスムーズに指が動いてくれました。
右指の暴れが、かなり治まってきました。
スピードもそこそこ出ていました。


改善しないとならない問題も多いです。

指の動きが不安定で、ミスタッチが多いですねえ。
音の抜けや潰れが多くて、まだまだ「弾けてる」状態とは遠い状態。

爪が無いから音はボケボケでチャカチャカしています。


日曜日はたまプラーザでプチ発表会。
2日連続で人前演奏の練習です。
無茶するよなあ、、、




使用ギターをウッドフィールドから指頭奏法でも鳴ってくれる黒田ex.に替えてみました。

久しぶりに弾いて見た黒田ex.は意外な位に堅く感じた、、、、


指はそこそこスムーズに動きました。
でも音はボケボケで、前日以上に不安定。
久しぶりに黒田ex.を弾いたからねえ。


まずは爪が伸びてくれないと、ギターを替えても駄目ですねえ。


角質化した皮を削る

2024-09-04 09:59:23 | ギター
歳を取るって悲しい事ですなあ、、、


この指先の肉と爪の間の皮が角質化してカチカチに堅くなっています。




このカチカチの皮が弦に当たって嫌な音が出ます。
皮をサンドペーパーで削ろうとすると、爪も一緒に削れてしまいます。

爪が短くなりすぎて音はさらに悪くなる。


歳を取るってのは、こういう事ですなあ。



こんな物を買ってみました。





細い爪ヤスリ


中々良い感じです。
多少爪も一緒に削れてはしまいますが、サンドペパーよりもかなり良いです。

堅くなった皮が気持ち良く削れます。


まだ爪は短すぎますが、それでも音は良くなっています。

後は爪が伸びるのを待つだけです。