明けましておめでとうございます。
今年はどんな年になるかな。
わくわく。
一年の始まりはとくべつでも、毎日の始まりいつもと同じ。
と言うことでモーニングルーティーン。
流行ってますよね、モーニングルーティーン（笑）。
私は朝起きてから、顔を洗って歯磨きして、足裏マッサージ。
もともと、朝起き抜けにかかと見て、カサカサになってるのを見てびっくりして、
毎朝クリームを塗っていたんです。
そこから足裏マッサージに。
マッサージ後にお水やお茶を飲む。
何となく、お通じがよくなる気がして続けています。
