盆明けに 夏バテで食欲を無くし 昼食をサラダにしたら
なかなか 調子が良くて 体重も落ちてきたのよ
よし このまま続けようと思っていたのに 夫の入院で中断
あ 大したことじゃないのよ
昨年 股関節の手術をした時の固定金具を抜いただけです
毎日 病室に通ってはいたけど 付き添いもいらないので
ここぞとばかりに 女子会だの 夕飯作るのメンドクサイだのと言っては 外食してました（笑）
夫の入院中に夕食作ったの 二回だけ へへ
見事に 落ちた体重を戻しました
昨日 夫が無事退院したので salad de lunchも再開です
ヨーグルトにグラノーラ
サラダは レタス トマト きゅうり カッテージチーズ
さて 明日は何にしよう
我が家も誰か入院すると体重増えてたな～（爆）
お鮨好きというと付き添いしてたらみんな持ってきてくれて～～動かないのに食べるのみ（汗）
え～～ダイエット？？
エライな～～この暑さ、しっかり食べないとやってらんない～って寒くてもやけど（爆）
今 必死で減量中。
お鮨ねぇ 私も大好きなんだけど カロリーが・・・
何回目のダイエットになるか分からないけど（笑）
まあ 続けられるあいだだけ へへ