春になるまでしばらく人、物の動きが静かで
仕事もいつもより追われることもなく
時間があります
いつもこの時期に会社では健康診断があり
年に一回体の点検に行きます
先日、無事に終わり今年は年齢の節目に
超音波も受け、体の中をより詳しくみていただきました
そろそろ何かあるのではと心配だったんですが
特に悪化しているところはなく
安心いたしました
しいていえば、腎臓に小さな胆石があるということを言われ
いずれ痛みがきたらどうしようと
今から心配です
毎日の生活が積み重なり
体のどこかに無理がでてきます
私の兄も最近健康診断にいき
少し食生活の片寄りを注意され
ダイエットを始めました
80あった体重がわずか一カ月で65キロへ
65キロと言うと、私も10年後はそのぐらいあるのではと
思うほどです
いつもの生活を知っていたため
この頑張りにびっくりして
兄を見直しました
急激なので無理しないといいのですが
見た目がずいぶん若い感じになり
最近は体重を減らすことがたのしみのようで
毎日散歩、休日には山登りと
趣味も変わってきたようです
一カ月で15k
夢のような減量です
今度、ノグチにお買いものの際
工場を覗いてみてください
ちょっと細身の兄
頑張っております
そういえば、もうすぐバレンタインデーですね。
本命はノグチのチョコでアタックを