＜薬膳講習会のおしらせ＞
「冬の美肌レシピ」
日時：2月14日（土）13時～15時
場所：当店2階（東京メトロ南北線：王子神谷駅より徒歩5～10分
内容：薬膳講習 レシピあり 前菜、スープ、メイン、パン、デザート、ハーブティ付き
会費：3500円（税抜）
メニュー内容例
＜大豆と百合根のフムス＞
トルコではヒヨコ豆をつかいますが、ここでは体内の「水」のバランスを整え、巡りを良くする大豆や百合根をつかった美肌レシピです。また、仕上げのオリーブオイルはサチャインチオイルをつかっています。
サチャインチオイルは食べてみたいけれど、どうやって使ったら良いのかわからない、という方にもおすすめの食べ方です。
美肌メニューをお召し上がりいただきながら、楽しく薬膳を学んでいただく2時間にしたいと考えております。
どうぞお気軽にご参加下さい
・試食後に質疑応答を受け付けますので、終了時間は若干遅くなることがあります。
・材料の用意がございますので、キャンセルは2日前までにお願いいたします。
・お子様のご同伴はご遠慮ください。
お申し込みはメール、ファックス、電話、店頭にて受け付けます。
（アドレスの空白はつめてください。）
メール→r ina@r une-w itch.c om
ファックス→0 3-5 249-1 853
電話→0 3-3 901-7 230（月～金、14～18時。留守番電話の場合もあり）
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
「冬でも体がポカポカしているなあ。」と感じた頃、ガンは消えてくれました。
ポカポカレシピが主体のわがやの毎日のゴハン。
家族の体調や季節に応じた、ポカポカしすぎない食材や、調理法のワンポイントも含め
126品オールカラーでご紹介しています。
RUNE WITCH'S GROTTO
http://www.rune-witch.com
東京都北区神谷3-45-5
03-3901-7230
基本営業時間：月～金 14:00~18:00
「冬の美肌レシピ」
日時：2月14日（土）13時～15時
場所：当店2階（東京メトロ南北線：王子神谷駅より徒歩5～10分
内容：薬膳講習 レシピあり 前菜、スープ、メイン、パン、デザート、ハーブティ付き
会費：3500円（税抜）
メニュー内容例
＜大豆と百合根のフムス＞
トルコではヒヨコ豆をつかいますが、ここでは体内の「水」のバランスを整え、巡りを良くする大豆や百合根をつかった美肌レシピです。また、仕上げのオリーブオイルはサチャインチオイルをつかっています。
サチャインチオイルは食べてみたいけれど、どうやって使ったら良いのかわからない、という方にもおすすめの食べ方です。
美肌メニューをお召し上がりいただきながら、楽しく薬膳を学んでいただく2時間にしたいと考えております。
どうぞお気軽にご参加下さい
・試食後に質疑応答を受け付けますので、終了時間は若干遅くなることがあります。
・材料の用意がございますので、キャンセルは2日前までにお願いいたします。
・お子様のご同伴はご遠慮ください。
お申し込みはメール、ファックス、電話、店頭にて受け付けます。
（アドレスの空白はつめてください。）
メール→r ina@r une-w itch.c om
ファックス→0 3-5 249-1 853
電話→0 3-3 901-7 230（月～金、14～18時。留守番電話の場合もあり）
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「冬でも体がポカポカしているなあ。」と感じた頃、ガンは消えてくれました。
ポカポカレシピが主体のわがやの毎日のゴハン。
家族の体調や季節に応じた、ポカポカしすぎない食材や、調理法のワンポイントも含め
126品オールカラーでご紹介しています。
RUNE WITCH'S GROTTO
http://www.rune-witch.com
東京都北区神谷3-45-5
03-3901-7230
基本営業時間：月～金 14:00~18:00
