「今日のあらた」 西調布のリラクゼーションストレッチ&整体ボディケア・フットケア 新(あらた)より

お店の予約状況や何気ない日常での出来事をゆる~い感じで載せていきます!

最高です!!

2015年04月30日 | ブログ
今回の福岡&佐賀旅行で、やっとイカの活き造りを食べることが出来ましたぁ~



もう言葉にならないほどの美味しさ

イカの身を食べた後、残りはフライにしてもらいましたが、
これもまた最高に美味しかったです
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念願ならず。。

2015年04月29日 | ブログ
福岡へ到着後、すぐに向かったのは「すみれ」
事前に調べていたので、スムーズにお店に到着
が。。。
なんと準備中の札が。。(゜o゜)えっ~。。。(T_T)
かなりショックでしたが、諦めて西通りにある一蘭へ



この店はなんと重箱風



味は美味しかったけど、少し食べにくかったかな。。^^;


あっ、隣にあった西通りプリン屋さん、なんか有名みたいなので写メしちゃいました



初日はあちこち移動してヘトヘトでした。。^^;
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ただいまぁ~♪

2015年04月28日 | ブログ
4月22日から27日までお休みを頂いて、地元福岡&佐賀へ行ってきました

飛行機に乗る前に必ず食べる蕎麦
今回も羽田空港内にある「あざみ野」の蕎麦



今回は耳抜きが上手く出来なくて、行きも帰りも辛かったです。。^^;



^^;だいぶ飛行機に慣れてきました(苦笑)
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お知らせ

2015年04月21日 | ブログ
お疲れ様です

今日もスッキリしないお天気ですね~。。
でも、笑顔で吹き飛ばしちゃいましょう(笑)

明日4月22日(水)から27日(月)までお休みを頂いております。
ご迷惑をおかけ致しますが、宜しくお願いします。


いつも通る公園の桜の木もだいぶ緑になりました




来月はいよいよ三周年
早いなぁ~
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パワーアップ!^^

2015年04月19日 | ブログ
今日はスッキリしないお天気でしたね~

気温差が激しいので、体調管理には十分注意して下さいね

先日、新宿へ行った時に、いつも行っている讃岐うどん屋さんへ行ってきました



やっぱり関西風ダシは超美味しいです

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早弁!!

2015年04月17日 | ブログ
お疲れ様です

今日はお天気が良く、ぽかぽか陽気で気持ちいいですね~
でも、短時間に局地的雷雨になる可能性があるとか。。アマタツが言ってました。。
天気の急変には十分注意して下さいね


学生時代、よく二時間目が終わると売店まで数人でBダッシュ
目的はチョコドーナツとシーマヨパン
人気商品の為、売り切れていることもしばしば。。
授業終わりに毎日のように数人ダッシュして何処かへ出掛けるから、
なんだろうと気になった仲間がひとりふたりと増え、気付くと運動会みたいになってました。。(笑)
結局、売店のおばちゃんがいつも大変だからって、うちのクラスの分だけ予約制にしてくれたので、
後からゆっくり余裕の表情で受け取りに行ってました
懐かしいなぁ~



うちのクラスはイケメンが多かったから、特別扱いしてくれたのかな?(笑)
おばちゃん、ありがとう
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のんびりさくら♪

2015年04月16日 | ブログ
お疲れ様です

今日は気分的に歩きたくなったので、いつも通る公園を自転車押しながら歩いてみました

桜の木がピンクから緑色に随分変わっちゃったなぁ~って思いながら歩いていたら、
な、なんと満開の桜が。。(゜o゜)



うわぁ~



まさか観れると思ってなかったので、朝からかなりラッキーでした

また探してみよっと
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いい天気♪

2015年04月12日 | ブログ
お疲れ様です

今日はいいお天気で気持ち良いですね~
お出かけ日和ですね~

桜も随分と散ってしまいましたが。。



これから少しずつ緑色になっていくんだろうなぁ~
とっても楽しみです
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元気いっぱい!^^

2015年04月11日 | ブログ
昨日、最近お気に入りのラーメン屋さんに、仕事帰り行ってきました~

あらた  「すり潰す用ニンニクは無料ですか?」と店員さんに尋ねると、
店員さん 「おひとり三個まで無料ですよ♪」とのこと。
あらた  「じゃあお願いしま~す♪」
って別の店員さんが持ってきてくれたんだけど、何故か6個。。
あらた  「。。ちょっと多いけど、サービスかな?」って全部入れちゃった



めちゃくちゃ美味しかったけど、夜はなかなか睡魔が来なくて大変でした。。(T_T)
ニンニクパワーは凄い

おかげさまで今日は超元気また行こっと
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ひまわりたくさん♪

2015年04月10日 | ブログ
お疲れ様です

今日はこれから雨が降ってくるみたいですね
今週はお天気が悪い日多いみたいです。アマタツが言ってました~

先程、お客様からひまわりを頂きました



昨日頂いたひまわりより、茎の部分が太くてしっかりしてます

お店がひまわりでいっぱい(#^^#)

いつもありがとうございます
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雪!?

2015年04月09日 | ブログ
お疲れ様です

昨日は雪が降ってましたね~
ホントびっくり

今日はお天気良かったけど、明日からちょこちょこ天気が崩れるみたいです。。
気温差が激しいと体調管理が難しく、風邪をひきやすくなるので、気をつけましょうね

今日はお客様からたくさんお花を頂きました



いつも本当にありがとうございます(#^^#)
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あらたのひとくちメモ(腹式呼吸編)

2015年04月08日 | ブログ
皆様 朝の目覚めはどうですか?
スッキリ起きられていますか?
いつも寝起きが悪く、身体がダルかったり、頭が朦朧とする方は、
もしかすると睡眠中に換気量が減少している可能性があります。
(換気量とは、肺が呼吸する空気の量のこと)
換気量が減ると、脳や心臓への酸素の供給量も減少して、生活レベルが低下します。
寝起きの悪い理由は様々でひとつに限られることではありませんが、
もし心当たりのある方はぜひ起床時に腹式呼吸をやってみて下さい。
酸素量が格段に多い腹式呼吸をすることによって、身体と頭がスッキリします。
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継続の凄さを実感!

2015年04月07日 | ブログ
前回の免許更新の時に、たまたま見つけたラーメン屋さん。。
実は二十年近く前に先輩に車で連れて来てもらったことがあるのを思い出し、
先日、行ってきました
店内など、前に来た時は夜中だったし、少し酔っていたのでハッキリとは覚えてなかったけど、
ラーメンの味はなんとなく覚えていました



今回頼んだのは「味付玉子麺」



ニンニクのすりおろしが有料になっていたのは残念だったけど、
こんなに長い期間お店を続けているのが本当に凄いなぁ~っと思いました。
月曜日が定休日みたいなので、休みが重なり頻繁には行きにくいけど、またぜひ行ってみます


ホント来店出来て嬉しかったです
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かっちょい~い♪^^

2015年04月05日 | ブログ
お疲れ様です

今日は雨で少し肌寒いですね~
このお天気で桜の花びらも少し散ってしまった感じ。。
気温差で体調を崩しやすくなるので、十分注意して下さいね

一昨日は何の日か知ってますか?



そう
キン肉マン最新刊の発売日(#^^#)


今日も笑顔で過ごしましょうね


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西調布のさくら♪

2015年04月04日 | ブログ
お疲れ様です

皆様 お花見はもうしましたか?(^-^)

西調布駅の近くの上石原児童公園に桜があるんですが、
ホント迫力満点です







府中の桜も好きだけど、この桜は元気いっぱいな感じがして、とっても好きです

近くに来たらぜひぜひ見に行って下さいね

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