「今日のあらた」 西調布のリラクゼーションストレッチ&整体ボディケア・フットケア 新(あらた)より

お店の予約状況や何気ない日常での出来事をゆる~い感じで載せていきます!

西調布のリラクゼーション ストレッチ&整体ボディケア・フットケア 新(あらた) 

2014年01月31日 | ニュース

お疲れ様です 

日替わり気温で体調管理がとても難しい毎日ですね~ 
皆様 体調のほうはどうですか?

予約状況のお知らせです。
1月31日(金)予約受付終了
2月 1日(土)予約受付終了
2月 2日(日)空き時間帯
        12:00~13:30
        15:30~18:00
 (1月31日12:00現在)

となっております。
ご希望の時間にご案内出来ずお断りしてしまったお客様、
本当に申し訳ありませんでした!
施術をご希望のお客様はお早目にご連絡下さいね。
たくさんのご来店ありがとうございます!





〒182-0035
東京都調布市上石原一丁目27-9 レジェンド西調布一階
TEL 042-499-8123

ホームページ

http://www11.ocn.ne.jp/~arata

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衝撃!(笑)

2014年01月30日 | ブログ

お疲れ様です 

何かとバタバタしていて、読書をする時間がないなぁ~
っと思っていた時に、お客様にこの本を勧められました。


Img_0230

最近、「永遠の0」で話題の百田尚樹の作品です。

まだ、読んでる途中だけど、
「永遠の0」の衝撃的なラストが印象的だったので、
とても期待して読んでいます。^^
読んだ方がいれば、感想を聞かせて下さいね!


この時期、体調を崩されている方が多いので、
十分注意して下さい!


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原因不明?

2014年01月28日 | ブログ
お疲れ様です

最近、鼻づまりがひどいので、色々と調べていると
「寒暖差アレルギー」というのがこの時期あるみたいです。
ご存じですか?

花粉症や風邪の症状によく似ているみたいで、
別名「血管運動性鼻炎」と呼ばれ、原因はアレルギーではなく
自律神経の乱れだそうです。
花粉症との違いは、
眼の充血がなく、鼻水は透明、発熱はないそうです。

あらたは眼が充血しているので、花粉症みたいです。。(笑)

自律神経の乱れは、様々な体調不良の原因にもなるので、
注意してくださいね!





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やとくん。。

2014年01月23日 | ブログ
お疲れ様です 

今日も良いお天気で気持ちいいですね~

今年に入って、西調布一番街のパトロール猫のやとくんに
まだ会っていません。。
こんなに長い間姿を見ないのは初めてかも
でも、そのうちまた会えるのかな。。

うちのマンションの管理人猫のゴエモンは、
今日も元気に働いていました
少し眠そうだったけど。。


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ゴエモン、いつもありがとう

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お客様目線♪

2014年01月22日 | ブログ
お疲れ様で~す 

先日、世田谷にあるストレッチのお店に行ってきました!

先週も違うお店だけど行ってたので、
今回はぜんぜん緊張しませんでしたよ~(笑)

普段、自分がお客様だったら何をどうして欲しいのか
常に頭の中で考えて接客していますが、
やはり実際にお客様になってみないと
分からない部分がたくさんあります。
お店の名前通り、良いものはどんどん取り入れて
変化を恐れず新たにどんどん進化していきたいなと
改めて思いました。
 
何かお気づきの点がございましたら、お気軽にお伝えくださいね

あっ、お正月の時にシチューの中に
金箔を入れてみました 


119


分かりますか? 

贅沢しちゃった(笑)



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西調布のリラクゼーション ストレッチ・整体ボディケア・フットケア 新(あらた)

2014年01月21日 | ニュース

お疲れ様です!

良いお天気が続いていますが、今日は夕方から夜にかけて
雪が降るかもってアマタツが言っていました。(笑)
風邪やインフルエンザが流行っているので
体調管理には十分注意して
身体を冷やさないようにしてくださいね~

本日の予約はすべて終了しました。
ありがとうございました!

明日の予約空き状況は、
今のところ12:00~40分、18:00~60分のみ
となっていますので、
施術ご希望のお客様はお早目にご連絡下さいね!

(1月21日12:00現在)


先日、お客様から頂きました
Img_0229

いつもありがとうございます。(涙)

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西調布のリラクゼーション ストレッチ&整体ボディケア・フットケア 新(あらた)

2014年01月19日 | ニュース
お疲れ様で~す 

今日も良い天気で気持ちいいですね~ 

本日の予約状況ですが、
今のところ空いているお時間が、
17:00~19:00のみになっています。
施術希望のお客様はお早目にご連絡下さい!

(1月19日12:00現在)


先日、お客様から頂いた最強アイテム

Img_0228 


これで今日の笑顔三割増し(笑)
(≧▽≦)


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あらたの決意♪

2014年01月17日 | ブログ
お疲れ様です 

先日、新宿にあるストレッチのお店に行ってきました!

自分が受けるのはかなり久しぶりだったので、
ちょぴり緊張しましたが(笑)、筋肉へのアプローチの仕方、
接客など、とても勉強になりました。

自分に良い刺激になるので、これからも時間が空いたら、
いろんなお店のストレッチを受けてみようと思います。

自分が受けてみて改めて思ったのが、
「ストレッチはホント気持ち良い!」でした。

一人でも多くの人にこの気持ちを味わってもらいたいので、
あらたの施術自体も、良いものをどんどん取り入れて
進化させていきたいと思いますので
宜しくお願いします!


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パワースポット♪

2014年01月16日 | ブログ

お疲れ様です!

 先日、初詣の参拝者数が日本一の「明治神宮」に行ってきました 

思い起こせば数十年前の大みそか、
本堂までの距離があまりにも遠く、
途中で参拝を断念した苦い経験があります。。

初めての明治神宮。
あまりにも広大な自然に、ビックリの連続でした~

今回は、パワースポットで有名な「清正井」にも行ってきました!


Img_0217


独特な雰囲気があり、井戸の水で手を洗ったんですが、
しばらく手の潤いが凄くて、すべすべしてました!(笑)
でも、不思議と身体が軽くなった気がしました。
なぜだろう。。

またパワースポット巡り行ってきます!  





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パズドラ!^^

2014年01月15日 | ブログ


お疲れ様です

今日はとっても寒いですね~
まるで外は冷凍庫。。
雪の予報も出てるし。。
こんな日はコタツでゴロゴロ出来たら幸せだろうなぁ~(笑)
そんな日を夢見て、先日新しいゲームソフトを購入しました
噂ではよく聞いていたんだけど、中々遊ぶ機会がなく
今回3DSで発売されたので買ってみました!
 
じゃ~ん
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パズドラ 



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西調布のリラクゼーション ストレッチ&整体ボディケア・フットケア 新(あらた)

2014年01月12日 | ニュース
お疲れ様です 

三連休の方も多いかと思いますが、いかがお過ごしですか?
今日もお天気が良くてお出かけ日和ですね
いいなぁ~(笑)

 
 
予約状況のお知らせです。

1月14日(火)予約受付終了
1月15日(水)空き12:00~13:00のみ
1月16日(木)空き17:30~19:00のみ
となっております。 
(1月12日(日)12:00現在)

キャンセル待ちをご希望の方は、お気軽にご連絡下さい!


Img_0201

先日、お客様から頂きました

お花の名前聞くの忘れてた(笑) 

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リポD♪

2014年01月11日 | ブログ
昔、弟と 一緒に荷物を持ち上げた時に、
全力で、「ファイト~」と叫んでみました。
当然「いっぱ~つ!」と返ってくると思いきや、弟は唖然。。
「えっ?」って言われました。。(涙)

こんなはずはないと思い、今度は父上にトライ!
父上  「なんか?」
あらた 「。。。」


この家の子じゃないのかなと思った瞬間でした。。(笑)


栄養ドリンクは、「新グロモント」か「チオビタ」派です。
リポDは何故か高級のイメージがあり、
特別な時にしか飲みません。。


Img_0200

タウリン1000しか飲んだことなかったけど、
仕事終わりに飲んだら、超元気になりました 

リポD恐るべし 






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西調布一番街♪

2014年01月10日 | ブログ
お疲れ様です 

今日はとっても気持ち良い天気ですね~ 
 
 
新年の宣言通り、今日もオープン前に
スポーツジムに行ってきました! 有言実行中です。(笑)

あらたがある「西調布一番街」は、
テレビや映画撮影によく使われます。
初めはビックリしてたけど、今ではもう慣れっこに。。
確かに古き良き昭和の雰囲気がある感じがするので、
ローケーションには最高なのかも♪
そのうちお店に有名人が来店!なんてこともあるかも。(笑)

あっ、先日、お客様に頂きました!


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これで更にキャラメルボディに磨きが掛かります(笑)



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新年会♪

2014年01月09日 | ブログ


お疲れ様です 

先日、新年会で「牛角」に行ってきました!


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なんか「男牛角」っていうのをやっていて、
その中の「超スタミナWガーリックカルビ」を食べてみました! 


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仕事終わりでヘトヘトだったのに、
このカルビを食べたら、とっても元気になりました
焼肉最高です

次はカラオケ新年会かな。。(笑)

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初ジム!

2014年01月07日 | ブログ

お疲れ様です

昨日からお仕事始めの方も多かったと思いますが、
どうでしたか?
お休み明けはやっぱり辛いのかな?(笑)

今日はお店のオープン前にスポーツジムへ行ってきました

久しぶりだったせいもあり、かなり筋力が落ちていました。。(涙)
途中から所々で記憶がなくなりそうになったので、
きっと白目でやっていたと思います。。(涙)

今年の目標。。
年々体力の衰えを感じるあらたは、最低週2回ジムに通う!です。

皆様の今年の目標はなんですか?



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